Ayushi Tondon
Kuvaus
Ayushi Tondon on omistanut elämänsä joogalle jo viisivuotiaasta lähtien, ja viimeisen vuosikymmenen aikana hänen harjoituksensa on syventynyt monipuolisesti Hatha-, Ashtanga-, Iyengar-, Vinyasa- sekä Yin- ja restoratiivisen joogan parissa. Hän on suorittanut 500 tunnin joogaopettajakoulutuksen Rishikeshissä, saanut YCB Level-3 -sertifikaatin Intian hallituksen AYUSH-ministeriöltä ja voittanut nuoruusvuosinaan myös Miss Yogini -palkinnon.
Opettajana Ayushi tunnetaan omaperäisestä ja dynaamisesta tuntirakenteesta, jossa asanat virtaavat luontevasti toisiinsa. Olipa kyseessä Hatha tai Vinyasa, hänen ohjauksessaan korostuvat selkeys, vaivattomuus ja harkittu eteneminen. Ayushin mukaan hetki, jolloin mieli takertuu liiaksi asennon täydellisyyteen, voi sulkea sydämen oven. Hänelle joogan ydin on lempeä paluu sydämeen ja yhteyteen itsen kanssa.