Athena on E-RYT 500 -sertifioitu joogaopettaja, joka on kouluttautunut Intiassa Rishikesh Yog Peethissä. Hänen tuntinsa on suunniteltu huolellisesti vahvistamaan tietoisuutta hengityksestä, kehosta ja liikkeestä, samalla kun kunkin harjoittajan fyysinen rakenne, linjaus ja turvallisuus huomioidaan aina tarkasti.
Häntä motivoi vahvasti traumaherkän opetuksen kehittäminen, ja tämä näkökulma ohjaa hänen työtään edelleen pitkällä aikavälillä. Hänen lähestymistapansa ytimessä on syvä kunnioitus kehoa kohtaan sekä ymmärrys siitä, että jooga ei ole vain ulospäin näkyvää tekemistä, vaan myös tilan luomista sisäiselle kuuntelulle ja yhteydelle omaan sisimpään. Hän pitää tärkeänä myös itse harjoituksen kunnioittamista sekä jokaisen yksilöllisen polun ainutlaatuisuutta.
Athenan matka alkoi 14-vuotiaana, kun iäkäs munkki ilmestyi heidän kotiovelleen mukanaan kirja The Science of Self-Realisation A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupadalta. Hän sai vakuutettua äitinsä ostamaan sen, ja lukemisen jälkeen hän aloitti elinikäisen itsetutkiskelun prosessin, sillä elämä sellaisena kuin se oli ei tuntunut oikealta. Parikymppisenä hän lupasi etsiä vastauksia matkustamisen kautta. Tämä levottomuus johti lopulta joogan ja asanoiden pariin, ja vuonna 2015 hän matkusti Intiaan Rishikeshiin koulutukseensa.
Ne kolme kuukautta ashramissa avasivat oven itsetuntemukselle ja parantumiselle, ja nykyään hän toivoo voivansa inspiroida oppilaitaan aloittamaan oman itseopiskelun matkansa.