Asmita Naik

Hienovarainen liikkeen ja sisäisen havainnon yhdistäminen tuo Asmita Naikin ohjaamiin joogatunteihin syvyyttä, selkeyttä ja läsnäoloa. Kokeneena seniorijoogaopettajana hänet tunnetaan sulavasta flow-tyylistään, jossa harjoitus tuntuu yhtä aikaa maadoittavalta ja kevyesti virtaavalta. Hänen opetuksessaan näkyy myös Chakra Dharana -koulutus, joka tuo mukaan harkitun näkökulman energiatietoisuuteen, tasapainoon ja tietoiseen keskittymiseen.

AYUSH-sertifioituna ammattilaisena hän yhdistää perinteisen viisauden viimeisteltyyn ja helposti lähestyttävään opetustapaan, joka tukee eri tasoisia harjoittelijoita. Olipa kyseessä yksityistunti, ryhmäopetus tai syventävä retriittikokemus, hänen läsnäolonsa luo tilaa tasaiselle etenemiselle, sisäiselle rauhalle sekä tietoisemmalle yhteydelle kehoon ja hengitykseen.

Hänen tunneillaan ilmapiiri on lämmin, huomioiva ja kannustava. Painopiste on linjauksessa, virtaavuudessa ja tietoisessa harjoituksessa, jotka vahvistavat itsevarmuutta sekä syvempää harmoniaa ja itsetuntemusta.