Argentina Rosado Yoga
Kuvaus
Allekirjoittanut aloitti joogan ja meditaation lukiossa aikana, jolloin stressi, ahdistus ja suuret elämänmuutokset tuntuivat kuormittavilta. Joogasta tuli vähitellen turvapaikka, joka muutti tapaa suhtautua ympärillä tapahtuviin asioihin. Aluksi harjoittelu tapahtui kotona, sillä ryhmätunnit jännittivät liikaa — maton aikana huoneen ovessa saattoi olla jopa “älä häiritse” -kyltti.
Tänä päivänä hän työskentelee päätoimisena opettajana ja coachina ja haluaa jakaa tätä parantavaa harjoitusta mahdollisimman monelle. Hänellä on Yoga Alliance Schoolin 500 tunnin sertifiointi sekä yli 7 vuoden kokemus joogan ja meditaation opettamisesta. Erityisosaamista ovat hengitysharjoitukset, meditaatio ja Yoga Nidra, ja työssä korostuu erityisesti kroonisen ahdistuksen ja stressin kanssa elävien opiskelijoiden tukeminen.
Hänellä on myös lääketeknologian kandidaatin tutkinto sekä maisterin tutkinto liiketoimintastrategiasta ja johtamisesta. Ennen joogaopettajaksi ryhtymistä hän työskenteli lääketeollisuudessa ja osallistui uusien lääkkeiden kehitykseen liittyvien kliinisten tutkimusten hallinnointiin.