Argentina

Argentina löysi joogan jo teini-iässä ja hakeutui harjoituksen pariin aluksi helpottaakseen ahdistusta sekä nuoruusvuosien haasteita. Ajoittaisesta helpotuksesta kasvoi vähitellen pysyvä ja merkityksellinen osa elämää. Vuonna 2015 hän suoritti opettajakoulutuksen ISHTA Yogassa New Yorkissa ja jatkoi sen jälkeen syventäviin opintoihin Yoga Nidran ja meditaation parissa. Siitä lähtien hän on opettanut yhtäjaksoisesti, myös useita vuosia kokoaikaisesti, auttaen kiireisiä newyorkilaisia hidastamaan tahtia ja löytämään syvää lepoa. Hänen taustansa kattaa opetusta studioissa, yrityksissä, retriiteillä sekä traumaherkissä ympäristöissä. Argentina ohjaa hengitykseen keskittyviä tunteja, jotka sopivat kaikille tasoille ja joissa painottuu lämmin, osallistava ilmapiiri. Hän opettaa myös joogaa lähisuhdeväkivallasta selviytyneille Länsi-Pohjois-Carolinassa. Luonnonläheisenä hän vetää paikallisia retriittejä, joissa yhdistyvät metsäterapia ja jooga, sekä kansainvälisiä retriittejä, joissa näkyy hänen latinalaisamerikkalainen perintönsä. Verkossa hän tarjoaa ohjattuja meditaatioita, Yoga Nidraa ja hengitysharjoituksia laajemmalle yhteisölle.