Ardani Hardy

Ardani on Indonesiasta kotoisin oleva E-RYT 500 -joogaopettaja, jolla on vahva tausta sekä Vinyasa- että Ashtanga-harjoituksessa. Hänen opetuksessaan yhdistyvät eloisa energia ja rauhallinen, maanläheinen läsnäolo, mikä tekee tunneista samaan aikaan selkeitä, inspiroivia ja helposti lähestyttäviä. Kurinalaisuus, lämpö, huumori ja aitous kulkevat hänen ohjauksessaan luontevasti yhdessä.

Ardani ei keskity pelkästään asanoihin, vaan kutsuu opiskelijat syventymään joogaan myös tietoisen läsnäolon, itseilmaisun ja sydämestä kumpuavan ohjauksen kautta. Hänen tunneillaan on tilaa tutkia voimaa, hengitystä ja läsnäoloa tavalla, joka tukee harjoituksen syvempää merkitystä. Lopputuloksena on kokonaisuus, jossa keho, mieli ja sisäinen kokemus saavat kaikki tilaa.