Anneke Krüger

Liikkeen asiantuntija Anneke Krüger yhdistää opetuksessaan pilateksen, joogan ja edistyneen FAMO Fascia Movement® -harjoittelun tavalla, joka on sekä älykäs että vahvasti tukeva. art of motion academy®:n ja Anatomy Trains® in Motionin kouluttajana hän välittää syvää osaamista anatomiasta, faskiasta ja toiminnallisesta liikkeestä selkeällä ja käytännönläheisellä otteella.

Hänen työssään korostuvat erityisesti vammojen ennaltaehkäisy ja kuntoutus, alaselkäkivut sekä tuki ennen raskautta ja sen jälkeen. Anneke rakentaa harjoituksia, jotka auttavat liikkumaan kevyemmin, tietoisemmin ja luottavaisemmin. Taustalla on lähes 20 vuoden opetuskokemus sekä kattava Pilates-pätevyys ja joogakoulutus.

Vuodesta 2017 lähtien Anneke on järjestänyt loppuunmyytyjä hyvinvointiretriittejä, joissa liike, opetus ja uusimmat faskiatutkimuksen näkökulmat yhdistyvät. Luvassa on merkityksellisiä ja inspiroivia kokemuksia opettajan johdolla, joka osaa tuoda liikkeen tieteen osaksi arjen hyvinvointia.