Anne Laure

Hatha-joogan ohjaaja

Ranskalainen Anne-Laure on kulkenut pitkän matkan ammattitanssijasta omistautuneeksi joogaopettajaksi. Hänen polkunsa kertoo syvästä itsensä tutkimisesta, sisäisestä kasvusta ja halusta löytää tasapainoa arjen keskelle. Opetuksessaan hän yhdistää läsnäolon, luovuuden ja lempeän kannustuksen tavalla, joka tekee harjoituksesta sekä inspiroivan että maanläheisen.

Hatha-joogan ohjaajana Anne-Laure on jakanut kokemustaan ja intohimoaan oppilaille Belgiassa, Ranskassa ja Intiassa. Nykyään hän asuu Goassa ja on osa alueen elävää joogayhteisöä. Hänen tunneillaan korostuvat kehon ja hengityksen välinen yhteys, tietoisuus sekä harjoitus, joka tukee tasapainoa niin matolla kuin sen ulkopuolellakin.