Andree Shrivell
Kuvaus
Tietoa Andreesta
Andree Shrivell on opettanut Iyengar-joogaa vuodesta 1990 lähtien, ja hänellä on ollut Intermediate 1, 2 ja 3 -sertifiointi vuodesta 2007. Pitkä kokemus sekä vahva sitoutuminen säännöllisen harjoituksen fyysisiin, mentaalisiin ja henkisiin hyötyihin näkyvät hänen opetuksessaan, joka pohjautuu klassiseen Iyengar-metodiin. Andree jatkaa oman osaamisensa syventämistä osallistumalla tunnettujen Iyengar Yoga Institute -opettajien ohjaukseen.
Hänen opetustyylinsä on tarkka, kevyt ja miellyttävä, ja sitä sävyttää hänen valoisa sekä positiivinen persoonansa. Tunnilla osallistujat voivat odottaa huolellista ohjausta, älykästä linjausta ja kannattelevaa ilmapiiriä, jossa on tilaa sekä keskittymiselle että vaivattomuudelle. Jokainen harjoitus on suunniteltu niin, että sen jälkeen olo on venynyt, linjautunut, energinen, vakaa ja rauhallinen.