Amritesh Prasad
Kuvaus
Biografia
Amritesh on inspiroiva ja kokenut joogaopettaja sekä terapeutti, jonka työssä keskeistä on kehon, hengityksen ja mielen välinen yhteys sekä joogan hienovarainen vaikutus jokaiseen niistä. Hän rohkaisee oppilaita pysymään avoimina joogan kaikille ulottuvuuksille, ja hänen rauhallinen opetustyylinsä tuntuu yhtä aikaa lempeältä ja voimaannuttavalta. Tunnillaan hän luo lämpimän ja kepeän ilmapiirin, jossa oppiminen on helppoa ja jossa voi samalla päästä lähemmäs joogan todellista ydintä. Hän jakaa intohimoisesti omaa harjoitustaan ja kokemustaan, ja on vuodesta 2008 lähtien opettanut Hatha-joogaa, Ashtanga-joogaa, pranayamaa, filosofiaa ja meditaatiota joogaopettajakoulutuksissa, työpajoissa, seminaareissa sekä ryhmätunneilla jooga-instituuteissa, kouluissa, korkeakouluissa, vanhainkodeissa ja orpokodeissa. Hän on myös osallistunut useisiin kansallisiin ja kansainvälisiin joogatapahtumiin ja edustanut niissä joogan sanomaa terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi.
Varhaiset vuodet & koulutus
Amritesh syntyi Pohjois-Intiassa, ja jo lapsuudesta lähtien hän tunsi luonnollista vetovoimaa joogaa kohtaan. Opintojensa aikana hän kilpaili eri tasoilla joogan mestaruuskilpailuissa ja sai useita mitaleita. Hänellä on Kaivalyadhama Yoga Instituten, Lonavlan, myöntämä post graduate -tason joogaterapian tutkinto (PGDYT), ja hän on syventänyt joogan opiskelua eri puolilla Intiaa. Harjoittelunsa alkuvaiheessa hän keskittyi vahvasti asanoihin ja joogan fyysiseen puoleen, ja hänen anatomian ja fysiologian akateeminen taustansa tuki tätä kehitystä. Hän oppi pitämään asanoita pitkään vaivattomasti ja opettamaan haastavia asentoja selkein, tieteellisin ohjein yksinkertaisella tavalla. Ajan myötä hän ymmärsi, että jooga on luotu joogien toimesta ei vain kehoa varten, vaan kokemaan jotakin kehon ja mielen tuolla puolen ja elämään onnellisemmin. Opetustyön ohella hän jatkaa joogan syvempiin kerroksiin tutustumista osallistumalla edistyneille jooga- ja meditaatioretriiteille.