Amina Aoun
Kuvaus
Amina Aoun suoritti 200 tunnin Hot Yoga -opettajakoulutuksen Momo's HotYogaMaltassa vuonna 2025 ja on sen jälkeen syventänyt osaamistaan edelleen trauma-tietoisen joogan (TCTSY), hengitysharjoitusten, meditaation ja Yin-joogan parissa.
Kolmen kuukauden harjoittelujakson jälkeen Momo's HotYogaMaltassa hänestä tuli studion vakituinen opettaja. Lisäksi hän on mukana fasilitoimassa ja koordinoimassa The Continuumia, studion yhteisöllistä hanketta, joka tukee vastavalmistuneita opettajia tekniikan hiomisessa, itsevarmuuden vahvistamisessa ja opettajapolun jatkumisessa koulutuksen jälkeen.
Hänen ohjauksissaan yhdistyvät lämmitetty vinyasa, luovat siirtymät sekä tietoinen, meditatiivinen ote. Tunnit rakentuvat osallistavien ja trauma-tietoisten periaatteiden varaan, ja niissä korostuu turvallinen tila, jossa voi vahvistaa yhteyttä kehoon, hengitykseen ja omaan kehittyvään harjoitukseen.