Amandas Paulauskas

Minua inspiroi ihmisen kyky parantua, muuttua ja herätä omaan todelliseen voimaansa. Haluan auttaa ihmisiä löytämään sisäisen rauhan, selkeyden ja kypsän, aidon suhteen itseensä.

Toimin kokonaisvaltaisen terveyden ja tietoisuuden opettajana ja ohjaan kehon, energian ja mielen eheyttävää muutospolkua. Työssäni yhdistyvät mindfulness-meditaatio, tiibetiläinen lääketiede, Himalajan jooga sekä syvät buddhalaiset harjoitukset.

Olen entinen ammattilaisvoimanostaja, nelinkertainen maailmanmestari ja useiden maailmanennätysten haltija. Urheilu opetti minulle kurinalaisuutta, keskittymistä ja vastuullisuutta, ja myöhempi matka sisäänpäin paljasti perustavanlaatuisen totuuden: todellinen ihmisen voima ei kasva ulkoa, vaan sisäisestä hiljaisuudesta, tietoisuudesta ja sovusta itsensä kanssa.

Olen ohjannut yli 150 hiljaisuuden, joogan ja meditaation leiriä Liettuassa ja ulkomailla – tämä työ ihmisten parissa on ollut minulle syvällinen kokemus opettajana ja auttanut ymmärtämään muutoksen todellista luonnetta. Myöhemmin syvensin harjoitustani pitkillä Vipassana- ja hiljaisuuden retriiteillä sekä monilla muilla retriiteillä ja koulutuksilla. Kaikki tämä on muotoutunut opetukseksi, joka on nykyään maanläheistä, selkeää, herkkää ja syvästi muuttavaa.