Aliki

Balilaisten juurien myötä kulttuuri ja henkisyys ovat olleet hänelle aina luonnollinen osa elämää. Hän löysi joogan vuonna 2008 ja on kokenut sen hyödyt siitä lähtien. Vuosien työskentelyn jälkeen nopeatempoisella muotialalla hän löysi Ashtanga Vinyasa -joogan kautta uudenlaista tukea ja paranemista, kun harjoitus auttoi häntä toipumaan kroonisista olkapäävammoista. Tämä polku vei hänet syventämään opintojaan Yoga.Karta Elite Yoga Schooliin, jossa hän suoritti Yoga Alliance Internationalin ERYT 500 Hours (YACEP) -sertifioinnin.

Hän on omistautunut Ashtanga-harjoittaja ja intohimoinen opettaja, jonka erityisenä vahvuutena on aloittelijoiden lempeä ohjaaminen. Hänen tunneillaan on tarjolla erilaisia liikevaihtoehtoja, jotta jokainen voi kokea joogan saavutettavana ja palkitsevana. Hän uskoo, että jooga kuuluu kaikille, kun sitä lähestytään rauhallisesti, tietoisesti ja hengitykseen yhteydessä. Hänen opetuksensa on pehmeää, intuitiivista ja tukevaa.

Hän ohjaa yksityistunteja, ryhmäopetusta sekä joogaa erityistilanteisiin, kuten sydänsairauksien, astman ja Parkinsonin taudin yhteydessä. Jokaisessa harjoituksessa hän kannustaa hengittämään syvään ja liikkumaan tavalla, joka tuntuu turvalliselta ja mukavalta.