Alexandra Sarigianni
Kuvaus
9D Breathwork -ohjaajaksi sertifioitu Alexandra Sarigianni tuo jokaiselle ohjaamalleen tunnille käytännönläheisen kokemuksensa, jota hän on kartuttanut Balilla. Hänen työskentelynsä on suunnattu erityisesti niille, jotka elävät stressin, paineen, etäisyyden tunteen tai arjen rutiinien keskellä. Huolellisesti ohjattujen hengitysmatkojen kautta Alexandra luo turvallisen tilan, jossa osallistuja voi irrottautua mielen hälystä ja palata yhteyteen itseensä syvemmin.
Jokainen sessio rakentuu vapauttavaksi ja vaikuttavaksi kokemukseksi, jossa mieli saa rauhoittua ja hermosto mahdollisuuden tasapainottua. Alexandran lempeä ohjaus auttaa hengitystä toimimaan välineenä purkautumiselle, rauhalle ja selkeydelle – ja samalla myös uudenlaisen sisäisen tasapainon löytymiselle. Hänen lähestymistapansa on lämmin, maanläheinen ja kutsuva, mikä tekee jokaisesta matkasta merkityksellisen hetken palautumiselle ja eheytymiselle.