Alexin intohimona on tutkia hengityksen, tunteiden, mielen ja kaiken sen voimaa, mitä kehomme ottaa sisäänsä. Hän on harjoittanut meditaatiota vuodesta 2010 lähtien, ja se on hänelle lähes kaiken perusta. Hän on sertifioitu joogaopettaja, joka hallitsee erilaisia joogatyylejä ja -perinteitä. Syventääkseen tietämystään hengityksen ja kehon parissa työskentelystä hän on suorittanut Anthony Abbagnanon johtaman Breathwork-opettajakoulutuksen Alchemy of Breath -koulussa ja opiskellut lisää muissa hengitystyöskentelyn kouluissa (BioDynamic Breathwork (BBTRS), Wim Hof ja Dan Brule).
Alex työskenteli monia vuosia ravintola-alalla ja kokkina saksalaisessa ravintolassa, jossa hän erikoistui ruoka-aineallergikoille tarkoitettuihin ruokiin. Hänen intohimonsa terveelliseen ruokaan on aina osa hänen retriittejään.
Hän on myös opiskellut tietotekniikkaa ja liiketoimintainformaatiikkaa kuuden vuoden ajan ja johtanut omaa verkko- ja IT-palveluyritystään kymmenen vuoden ajan. Hän tuntee kiireisen ja stressaavan elämän haasteet. Hänelle meditaatio ja hengityksen käyttö ovat perusta lähes kaikkien elämän tilanteiden kohtaamiseen. Osallistuttuaan lukuisiin retriitteihin, työpajoihin ja kursseihin ympäri maailmaa hän yhdistää kaiken oppimansa ja jakaa näistä perinteistä saamiaan oppeja, joita hän on kehittänyt edelleen omalla harjoittelullaan.