Alev

Tietoa Alevista

Yli 20 vuoden kokemuksella tanssin koulutuksen saaneena ja draamaopettajana Alev on nähnyt pitkään, kuinka eheyttävää liike ja ilmaiseminen voivat olla. Hän uskoo, että kun kehoa ja ääntä käytetään tietoisesti, syntyy tilaa purkautumiselle, selkeydelle ja syvemmälle yhteydelle.

Vuonna 2016 hän laajensi polkuaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin suuntaan kouluttautumalla holistiseksi hierontaterapeutiksi ja syventymällä myöhemmin Spiritual Healingiin, Yoga Nidraan ja hengitystyöskentelyyn. Nämä harjoitukset avasivat oven syvempään keho–mieli-suhteen tutkimiseen.

Vuoden 2020 eristyksen hiljaisuudessa Alev alkoi kirjoittaa päiväkirjan, runouden, kiitollisuuden ja manifestoinnin kautta, antaen kaiken nousevan virrata luonnollisesti paperille. Tämä johti lopulta Spoken Word -tapahtumiin, joissa omien sanojen jakaminen ääneen tuntui voimaannuttavalta ja vahvistavalta.

Tämän matkan pohjalta syntyi Rest & Rite: työpaja, jossa zen, fysiologia ja luovuus kohtaavat. Se tarjoaa kannattelevan tilan levätä, palautua yhteyteen ja ilmaista itseäsi vapaasti.