Aistė Stragytė
Kuvaus
Aistė Stragytė on sertifioitu Jivamukti-joogaopettaja, jolla on 375 tunnin JTT-diplomi. Hänen opetuksessaan yhdistyvät vahva joogaperinne, tietoinen läsnäolo ja inspiroiva ohjaus, joka tukee harjoitusta niin keholla kuin mielelläkin.
Jivamukti-jooga tarjoaa kokonaisvaltaisen tavan syventää omaa harjoitusta: dynamiikkaa, hengityksen rytmiä ja meditaatiota samassa tilassa. Aistėn ohjaus sopii sinulle, kun haluat harjoitella lempeästi mutta tavoitteellisesti ja löytää joogasta sekä voimaa että rauhaa.