Adam (Radiantly Alive Yoga)
Kuvaus
Adam on sertifioitu jooga- ja meditaatio-opettaja, jolla on yli 500 tuntia koulutusta sekä kokemusta äänimaljarentoutuksen ja sound healingin ohjaamisesta. Alun perin hän on kotoisin Clevelandista, Ohion osavaltiosta, ja nykyään hän asuu Balilla. Ennen muuttoaan hän vietti kuusi vuotta opettaen Austinissa, Texasissa. Hänen koulutustaustansa rakentui Sivananda Bahamasissa suoritetusta 200 tunnin peruskoulutuksesta vuonna 2018, jota seurasi Balilla vuonna 2023 tehty 300 tunnin jatkokoulutus.
Monipuolinen osaaminen Vinyasa-, Power Yoga-, Yin-, Sound Healing- ja Yoga Nidra -harjoituksista näkyy hänen tunneissaan tasapainoisena yhdistelmänä virtaavaa liikettä, hengitystä ja ääntä. Adamin ohjauksessa harjoitus voi olla yhtä aikaa energisoiva ja palauttava, ja hän luo tilaa sekä keholle että mielelle. Hänen lämmin, harkittu opetustyylinsä tukee syvempää yhteyttä itseen ja auttaa osallistujia lähtemään tunnilta virkistyneinä, keventyneinä ja uudistuneina.