Sha Yoga Varkala | Joogaretriitti Keralassa

Varkalassa sijaitseva rauhallinen hyvinvointiretriitti tarjoaa lempeän ympäristön, jossa meri, jooga ja ayurveda sulautuvat luontevasti yhteen. Rannan läheisyys ja henkilökohtainen, huolehtiva ote tekevät oleskelusta levollisen, ja paikka sopii hyvin niille, jotka etsivät kiireetöntä pysähtymistä.

Ohjelmaan kuuluvat ohjatut joogaharjoitukset, rantameditaatio, laulanta sekä ayurvediset hieronnat, jotka räätälöidään yksilöllisten tarpeiden mukaan. Kokemusta täydentävät kattoterassilla järjestettävät harjoitukset merinäköalojen äärellä sekä kotona valmistetut intialaiset ateriat, jotka tuovat päiviin yksinkertaista ravitsevuutta. Arvioissa korostuvat kannustava opetustyyli, rento tunnelma ja mahdollisuus harjoitella kauniissa merellisessä ympäristössä.

Majoitus on kodinomaisen homestay-tyylinen: viihtyisä, mutkaton ja merinäköaloin varustettu, ja ranta on vain lyhyen kävelymatkan päässä. Avoinna ympäri vuorokauden joka päivä, paikka tarjoaa joustavat puitteet retriitin suunnitteluun Keralassa.