Emily joogassa

Emily in Yoga tarjoaa rauhallisen ja kutsuvan joogaympäristön Ashteadissa, Parsons Mead Pavilionissa Ottways Lanella. Täällä on helppo pysähtyä liikkeen, hengityksen ja oman kehon äärelle keskellä arjen kiireitä. Tilassa järjestetään säännöllisiä tunteja, työpajoja, retriittejä sekä yksityistunteja, joten vaihtoehtoja löytyy erilaisiin tarpeisiin ja elämäntilanteisiin.

Emilyn opetusta kuvaillaan harkituksi, kannustavaksi ja inspiroivaksi. Tunneilla painottuvat voiman, liikkuvuuden, itsevarmuuden ja paremman linjauksen rakentaminen omassa harjoituksessa. Ilmapiiri on lempeä ja maadoittava, ja moni kokee sen tarjoavan tervetulleen hengähdystauon arjen tahdista.

Tunteja on tarjolla maanantaiaamuisin ja -iltaisin, tiistai-iltana, torstai-iltana sekä perjantaiaamuisin. Studio on suljettu keskiviikkoisin, lauantaisin ja sunnuntaisin. Olitpa vasta aloittamassa joogaa tai palaamassa sen pariin tauon jälkeen, Emily in Yoga tarjoaa vakaan ja rohkaisevan paikan harjoitella.