Ashtanga-joogahuone Amsterdam

Ashtanga Yoga Room Amsterdam on Amsterdamissa sijaitseva joogatila, jossa voi syventyä Ashtangan harjoitukseen rauhallisessa ja keskittyneessä გარემistössä. Jan Evertsenstraat 8:ssa sijaitseva studio tarjoaa kutsuvan paikan rakentaa säännöllistä harjoitusta opastuksessa, joka on sekä huomaavaista että maanläheistä.

Erityistä tässä paikassa on ammattitaitoinen ohjaus ja aito yhteisöllinen tunnelma. Arvioissa korostuvat opettaja Tinan kärsivällisyys ja välittävä ote sekä se, miten kannustus yhdistyy jokaisen omaa tasoa kunnioittavaan ohjaukseen. Tunnit tukevat sekä kehittymistä että tietoista läsnäoloa, ja ohjelmassa on ohjattua harjoitusta sekä pranayamaa. Lähestymistapa tuntuu kannustavalta niin aloittelijalle kuin pitkään harjoittaneellekin.

Studion aikataulu painottuu arkipäivien varhaisiin aamuihin, ja lisäksi tarjolla on keskiviikkoiltaisin sekä lauantai-aamuisin harjoitus. Sunnuntaisin studio on suljettu. Jos etsit johdonmukaista harjoituspaikkaa harkitussa ympäristössä, Ashtanga Yoga Room Amsterdam yhdistää kurinalaisuuden, yhteisöllisyyden ja henkilökohtaisen huomion.