Tämä neljän päivän syventävä peruskurssi johdattaa sinut Zenthai-kehotyöskentelyn maailmaan. Ainutlaatuinen lähestymistapa yhdistää joogan asanoita, Zen Shiatsua, perinteistä thaimaalaista hierontaa ja osteopaattisia periaatteita, ja kaiken ytimessä on tietoinen läsnäolo.
Kurssin aikana opit kokonaisen Zenthai-sarjan sekä käytännöllisiä työkaluja sekä rakenteellisen että energiatyöskentelyn parissa toimimiseen. Käytännön harjoittelun rinnalla workshop tukee syvempää sisäistä tietoisuutta, hienovaraisempaa kosketuksen aistimista sekä vahvempaa yhteyttä itseen, ympäristöön ja muihin. Se toimii sekä ensiaskeleena Zenthai Shiatsu -kehotyöskentelyyn että kutsuna jatkaa tämän menetelmän syvemmän olemuksen tutkimista.
Zenthai Level 1 Training sopii erityisesti niille, joita parantavat hoidot kiinnostavat tai jotka jo työskentelevät niiden parissa. Se tarjoaa mahdollisuuden tutkia harjoitusta, jossa intuitiivinen viisaus ja ikivanhat hoitoperinteet kohtaavat nykyaikaisessa viitekehyksessä. Kehoterapeutit, liikkeestä innostuneet, joogaopiskelijat, opettajat sekä kaikki, jotka haluavat kehittää taitojaan ja syventää kehollista yhteyttään, ovat lämpimästi tervetulleita.
Koulutuksen päätteeksi sinulla on käytännön menetelmiä fyysisen, emotionaalisen ja energisen hyvinvoinnin tukemiseen niin itsessäsi kuin toisissakin. Olitpa vasta alussa tai jo kokenut holististen menetelmien parissa, kurssi tarjoaa merkityksellisen tilan oppimiselle, kasvulle ja tutkimiselle.
Kurssin jälkeen sinulla on:
Invernessin yläpuolella 600 jalan korkeudessa sijaitseva Anam Cara avautuu laajoihin näkymiin Monadhliath-vuorille. Vain kolmen mailin päässä kaupungista, mutta silti peltojen ja metsän ympäröimänä, retriittikeskus levittäytyy seitsemän hehtaarin vaihtelevalle alueelle. Polut kiemurtelevat puiden lomassa, ja suojaisa hedelmä- ja vihannespuutarha kutsuu kävelylle ja rauhalliseen pohdintaan.
Ravitsevat kasvisateriat valmistavat kokeneet kokit, mahdollisuuksien mukaan luomuraaka-aineista, myös keskuksen omasta puutarhasta. Erityisruokavaliot voidaan huomioida pyynnöstä. Osallistujat osallistuvat myös yksinkertaiseen Helping Hands -tiskivuoroon, joka vahvistaa lämminhenkistä yhteisöllisyyttä.
Majoitus on kolmessa puulla verhotussa mökissä rinteeseen rakennettuna, ja jokaisesta avautuu etelään suuntautuva näkymä vuorille. Rowanissa ja Willow’ssa majoittuu yhteensä enintään viisi vierasta: kolme yhden hengen huonetta ja yksi kahden hengen huone, yhteisellä kylpyhuoneella. Bothyssa on yksi yhden hengen ja kaksi kahden hengen huonetta, yhteensä viidelle hengelle, myös yhteisillä saniteettitiloilla. Turvekattoinen Pavilion tarjoaa viihtyisän yhteisen tilan ruokailulle ja yhdessäololle.
AJANKOHTA: torstaista 1.10. sunnuntaihin 4.10.2026. Workshop alkaa torstaina klo 8.30 ja päättyy sunnuntaina noin klo 17. Saapuminen on keskiviikkona 30.9., jolloin ohjelmassa on avauspiiri sekä illallinen ja majoitus. Lähtö on maanantaina 5.10., ja aamiainen sisältyy hintaan.
PAIKKA: Anam Cara Retreat Centre, 18 Upper Leachkin, Inverness, Skotlanti, IV3 8PN
HINTA
Residential £950 – sisältää kurssimaksun, kaiken opetuksen, manualin ja videon, majoituksen sekä ruoan. Paikan päällä majoitus on mökeissä, joissa on 7 pientä mutta viihtyisää yhden hengen huonetta ja 3 kahden hengen huonetta.
Non residential £650 – tarjolla ensisijaisesti paikallisille osallistujille, eikä sisällä aterioita, mutta sinut kutsutaan lämpimästi mukaan yhteisille lounaille, jotka ovat tärkeä osa koulutuskokemusta ja tukevat yhteyttä ryhmään. Kaikki lounaat sekä viimeisen päivän illallinen sisältyvät hintaan.
*MAKSUSUUNNITELMAT SAATAVILLA ja 400 punnan ei-palautettava varausmaksu vahvistaa paikkasi.
**Peruutus osallistujan toimesta:
Jos perut osallistumisesi ja löydät ennen kurssin alkua toisen henkilön tilallesi, ilmoittautuminen voidaan siirtää. Jos paikkasi täyttyy jonotuslistalta, saat täyden hyvityksen vähennettynä 50 punnan hallinnointimaksulla. Jos paikkaa ei saada täytettyä, jo maksettuja maksuja ei palauteta.
OHJAAJA
VALENTINA
Liike on ollut Valentinan elämässä keskiössä yli 20 vuoden ajan tanssin, joogan ja oman kehon läheisen kuuntelemisen kautta. Tämä pitkä suhde vei hänet tutkimaan kehoterapioita, kuten Remedial Massagea, perinteistä thaimaalaista hierontaa, Lomi Lomi -havaijilaista hierontaa ja Zenthai Shiatsua. Vuonna 2023 hän suoritti Zenthai Shiatsu Flow -koulutuksen, mikä avasi tien työpajojen ohjaamiseen Balilla, Italiassa ja Isossa-Britanniassa jooga flow -tuntien ohella. Hänen työtään muovaavat myös ikivanhat perinteet, jotka palauttavat yhteyttä luontoon ja jotka näkyvät hänen arjessaan ja rituaaleissaan. Tämä kunnioitus ympäröivää maailmaa kohtaan heijastuu hänen opetuksessaan, ja hänen polkunsa on paitsi laajentanut terapeuttista osaamistaan myös tukenut hänen omaa paranemistaan. Kaikkein tärkeimpänä hän arvostaa turvallisen ja hoivaavan tilan luomista, ja tuo tämän laadun kaikkeen, mitä tarjoaa.
Valentinan tukena ovat hänen miehensä Joey sekä ystävä Lou, molemmat kokeneita Zenthai-terapeutteja, jotka tuovat koulutukseen käytännön tukea, viisautta ja vahvaa, kohottavaa läsnäoloa.
Valentina
Hinta
950,00 £
to 1.10. – su 4.10.