Zen-vaellus ja vesiputouslöydöt

Aloita Zen Trekking -kokemus tietoisella hengityksellä ja lempeillä liikkeillä. Halutessasi voit kulkea osan matkasta paljain jaloin valituilla kohdilla, mikä auttaa syventämään yhteyttä ympäröivään luontoon.

Vehreitä metsäpolkuja pitkin kulkiessasi saavut piilossa olevalle viidakkoputoukselle, jossa voit osallistua rauhoittavaan vesimeditaatioon. Matka jatkuu toiselle putoukselle, joka tarjoaa levollisen hetken maadoittumiseen ja hiljaiseen pysähtymiseen.

Kokemus päättyy perinteiseen paikalliseen lounaaseen, jossa pääset nauttimaan yhteisön valmistamista aidoista mauista.

Aktiviteetin kohokohdat

• 🩷 Aloita tietoisella hengityksellä ja lempeillä liikkeillä energian maadoittamiseksi.
• 🩷 Kokeile paljain jaloin kävelyä valituissa kohdissa ja syvennä yhteyttä luontoon.
• 🩷 Vaella reheviä metsäpolkuja pitkin kohti piilossa olevaa viidakkoputousta.
• 🩷 Osallistu halutessasi rauhoittavaan vesimeditaatioon ja vieraile toisella putouksella maadoittumisen ja hiljaisen pohdinnan merkeissä.
• 🩷 Päätä retki yhteisön valmistamaan perinteiseen paikalliseen lounaaseen.

Usein kysytyt kysymykset

Mitä aktiviteettiin sisältyy?
Opastettu vaellus, mindfulness-harjoitukset, putousvierailut, vapaaehtoinen vesimeditaatio sekä paikallinen lounas.

Tarvitsenko mukaan erityisiä varusteita?
Mukavat kävelykengät (ja sandaalit, jos haluat kävellä paljain jaloin), vesipullo, aurinkovoide, hyttyskarkote ja kamera.

Onko vesimeditaatioon pakko osallistua?
Ei ole — voit myös vain nauttia tunnelmasta, jos et halua osallistua.

Onko vaellus fyysisesti vaativa?
Kyseessä on kohtuullinen kävely, johon kuuluu joitakin epätasaisia luonnonpolkuja. Se sopii useimmille, joilla on peruskunto.

Voiko putouksissa uida?
Kyllä, uiminen on sallittua, mutta aina varovaisesti ja ohjaajan opastuksen mukaisesti.

Onko vaelluksella wc-tiloja?
Peruspalveluja voi olla saatavilla lounaspaikan lähellä, mutta ei reitin varrella.

Mikä tekee tästä kokemuksesta ainutlaatuisen?
Se yhdistää vaelluksen, mindfulnessin, vesimeditaation ja kulttuurisen lounaan yhdeksi matkaksi.