Zazenkai

Tämä neljän päivän retriitti kutsuu syventymään zazenin eli istumameditaation harjoitukseen rauhallisessa ja kannattelevassa ympäristössä. 19.–22. marraskuuta 2026 järjestettävä kokonaisuus tarjoaa tilan hiljentymiselle, läsnäololle ja mielen selkeytymiselle, kun arjen kiire saa hetkeksi väistyä.

Retriitin aikana huomio suunnataan tietoisesti hengitykseen ja istuma-asennon hienosäätöön lempeästi ja huolellisesti. Ohjelmaan sisältyy ohjattuja meditaatiohetkiä, hiljaisia taukoja oman kokemuksen äärelle pysähtymiseen sekä rentoja keskusteluhetkiä muiden osallistujien kanssa rauhallisessa ilmapiirissä. Tämä on harvinainen mahdollisuus hidastaa tahtia, vahvistaa hyvinvointia ja palata kotiin uudenlaisen inspiraation kanssa. Anna hiljaisuuden kannatella ja koe zen-meditaation syvä, kirkastava vaikutus.