Yksityinen huone 5 päivän hyvinvointi- ja joogaretriitille Rishikeshissä

Kaipaatko hetkeä, jossa voit hengähtää, rauhoittua ja löytää yhteyden itseesi uudelleen?

Tämä maisemallinen jooga- ja hyvinvointiretriitti on suunniteltu juuri sitä varten. Fitfortunes Yoga and Sound Healing School kutsuu sinut virkistävälle oleskelulle, jossa yhdistyvät jooga, hoitavat menetelmät ja leiriytyminen rauhallisessa Himalajan ympäristössä Rishikeshissä, Intiassa. Taustalla virtaa pyhä Ganga, ja maisemaa kehystävät kauniit vuoret. Retriitti on muokattavissa erilaisten tarpeiden ja odotusten mukaan.

Miksi valita retriitti Rishikeshissä, Intiassa?

• Voit nauttia pyhän Ganga-joen kauniista maisemista
• Pääset kokemaan Himalajan levollisen tunnelman
• Voit tutustua erilaisiin kulttuureihin ja sivilisaatioihin
• Voit maistella herkullisia intialaisia curryejä ja makeita ruokia
• Loma yhdistää seikkailun ja myötätuntoisen ilmapiirin

Rishikesh tunnetaan lempeästä joogakulttuuristaan ja hengellisestä ilmapiiristään, jota ovat muovanneet meditaation opettajat sekä eläväinen luonto. Kukkulat, vesiputoukset, avara taivas ja solisevat purot luovat ihanteelliset puitteet irrottautua kiireestä ja palata omaan keskukseen. Täällä voit leiriytyä luonnon helmassa, meditoida, hoitaa kehoa ja venytellä rauhallisessa ja palauttavassa ympäristössä yhdessä kokonaisessa retriittipaketissa.

Jos nautit ihmisten kohtaamisesta eri puolilta maailmaa, kulttuurien vaihdosta sekä kirtan-iltoihin ja hengellisiin hetkiin osallistumisesta, Fitfortunes toivottaa sinut lämpimästi tervetulleeksi.

RETRIITIN RUOKAILU

Koko retriitin ajan tarjolla on terveellisiä, maukkaita ja kotona valmistettuja aterioita, joiden tarkoitus on tukea vastustuskykyä ja ravita sisältäpäin. Fitfortunes panostaa luomuruokaan, joka on vapaa kemikaaleista ja lisäaineista.

Intermediate-paketin palvelut

Vakiopalvelut

• 5 päivän ja 4 yön retriitti
• Mukavat huoneet omalla kylpyhuoneella
• Yhden ja kahden hengen huoneet
• 2 jooga- ja pranayama-sessiota päivässä kaikille tasoille
• Restoratiivinen jooga, Iyengar-jooga, hatha-jooga ja aerial jooga
• 3 sound healing -harjoitusta ja 1 manuaalinen terapia
• Maksuttomat välipalat kahdesti päivässä
• Aamiainen, lounas ja päivällinen

Lisäksi räätälöitävät palvelut

• Hoidot
• Kierrokset nähtävyyksiin
• Ostokset
• Ayurvedinen hieronta
• Reiki-hoito
• Apua kuljetuksissa
• Opastettu kierros lähialueilla
• Valinnan mukaan joogapaketti
• Hieronta ja luomu spa

Esimerkkipäivä retriitillä

• Vieraiden lämpötila ja terveydentila tarkistetaan sisäänkäynnillä ja säännöllisesti oleskelun aikana
• Ensiapumahdollisuus on käytettävissä
• Gangan puhdistava tuulahdus
• Upeat luonnonmaisemat
• Täysi irtiotto meluisasta, saastuneesta ja kuormittavasta ympäristöstä
• Ravitsevat kasvisateriat
• Parantavaa hoivaa keholle ja mielelle
• Kaunis ja helposti saavutettava sijainti
• Puhdistus- ja desinfiointiaineiden käyttö
• Pestyt ja desinfioidut lakanat, pyyhkeet, verhot ja pyykki
• Huoneiden säännöllinen desinfiointisumutus majoituksen aikana
• Käteismaksuton maksutapa
• Fyysinen tai sosiaalinen etäisyys
• Toiminnot järjestetään puhtaissa ja rauhoittavissa tiloissa
• Kaikkia paikallisen viranomaisen turvallisuusohjeita noudatetaan
• Pakatun lounaan mukaan ottaminen leiriytymisen ajaksi ulkona

SAAPUMINEN

• Bussilla: Suorat bussit Delhistä, Chandigarhista ja Dehradunista saapuvat Rishikeshin Inter-State Bus Terminusiin. Sieltä voit ottaa autorikšan Laxman Jhoolaan. Majoituspaikka on kävelymatkan päässä, tai voit ottaa yhteyttä tiimiin saavuttuasi Laxman Jhoolaan.
• Junalla: Kun saavut Rishikeshin rautatieasemalle, ota autorikša Luxman Jhulaan ja toimi sitten samalla tavalla kuin edellä.
• Lentäen: Lennä Jolly Grantin lentokentälle Dehraduniin ja jatka sieltä maanteitse Jhulaan, minkä jälkeen seuraa samoja ohjeita.

VARAUS- JA PERUUTUSEHDOT

Varauksen vahvistamiseksi vaaditaan 25 %:n ennakkomaksu kokonaishinnasta.

Jos varaus perutaan, ennakkomaksua ei palauteta.

Loppusumma maksetaan sisäänkirjautumisen jälkeen.

Huomioithan, että osallistujat voivat pitää vapaata silloin kun he sitä tarvitsevat. Hoidot vapaa-ajalla ovat lisämaksullisia, ja kaikki hoitotoiveet tulee ilmoittaa retriitin varauksen yhteydessä.