Yin- ja Yang-joogaretriitti Teneriffalla

Kanariansaarten ikuisen kevään saarella tämä retriitti tarjoaa kauniin tasapainon liikkeen, rauhoittumisen ja luonnon välillä. Kun meri avautuu toisella puolella ja vuoret kohoavat toisella, Teneriffa luo ihanteelliset puitteet irrottautua arjesta ja palata lempeästi takaisin itseesi. Ympäristö on rauhallinen ja kohottava, juuri sellainen, jossa mieli saa hengähtää.

Päivien rytmi rakentuu saaren luonnollisen vireen ympärille ja kutsuu sinua hengittämään syvään, liikkumaan tietoisesti ja lepäämään kunnolla. Ohjelmassa on ravitseva yhdistelmä yin- ja yang-joogaa, hiljaisia hetkiä oman sisäisen tilan äärellä sekä tilaa, joka syntyy merestä, auringosta ja vuoristoilmasta. Auringonnoususta auringonlaskuun muuttuva valo tuo päiviin oman pehmeän sävynsä ja auttaa hidastamaan tahtia.

Tämä retriitti sopii sinulle, jos kaipaat sekä lempeää pysähtymistä että energisoivaa virtausta luonnostaan inspiroivassa ympäristössä.