Mount Kenian juurella, vuorten rauhassa, tämä 7 päivän retriitti on suunniteltu sinulle, joka tunnet olosi kuormittuneeksi, sisäisesti väsyneeksi tai hieman etäiseksi itsestäsi. Se tarjoaa lempeän pysähdyksen: mahdollisuuden hidastaa, hengittää ja palata siihen, mikä on aidosti tärkeää.
Päivät alkavat auringonnousun hiljaisuudessa, joogan ja meditaation parissa, vuorimaisemien kehystämänä. Ateriat valmistetaan ympäröivällä maalla kasvatetuista raaka-aineista, ja rytmi pidetään tietoisesti kiireettömänä. Suorittamisen sijaan sinua kutsutaan laskeutumaan lepoon ja pehmeyteen.
Tämä luonnonläheinen kokonaisuus yhdistää tietoisen liikkeen, hoitavan energian ja kulttuurisen syventymisen tukemaan kehoa, mieltä ja henkeä. Kenian ylängöillä odottavat ravitsevat harjoitukset, kasvipohjaiset ateriat sekä lämmin yhteisöllinen tunnelma.
Retriitistä huolehtii henkilökohtaisesti Alice, ja Kilima Gardensin paikallinen tiimi tarjoaa poikkeuksellisen vieraanvaraisuuden. Kyseessä on huolella kuratoitu, kulttuuria kunnioittava luksusretriitti. Eräs osallistuja kuvasi kokemusta “once in a lifetime retreatiksi” ja erinomaiseksi vastineeksi, sillä kaikki on sisällytetty hintaan.
Voit odottaa:
Esimerkkipäivä:
06:30 Auringonnousumeditaatio
07:00 Aamun jooga, tuoremehua ja hedelmiä
10:00 Brunssi
KLO 12 Vapaata aikaa lepoon, tutkimiseen tai spa-hoitoihin
15:00 Iltapäivän ravitseva hetki
16:30 Palauttava jooga tai ryhmän Reiki-hoito
19:00 3 ruokalajin farm to table -illallinen
20:00 Ilta nuotion äärellä, erityisiä ohjelmanumeroita tai omaa aikaa
Kilima Gardensissa perheomisteinen eco-luksus kohtaa villin kauneuden. Huoneissa on queen- tai king-size-vuoteet, kylpyhuoneet lämpimällä suihkulla ja vesivessalla, luomukosmetiikkaa sekä juomakelpoista suodatettua hanavettä. Osasta avautuu näkymä puutarhaan, osasta Mount Kenialle, ja joissakin on ulkosuihku avaran taivaan alla. Käytössäsi ovat myös infinity-allas, pohjoismainen puulämmitteinen sauna, kylmäallas, puumajamainen riippumattoalue, vehreät puutarhat ja illat nuotion äärellä tähtitaivaan alla.
Alice on joogaopettaja, Reiki-praktikko ja UK NHS -lääkäri, jolla on syvä rakkaus kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin luonnon keskellä. Osallistujat kuvaavat häntä toistuvasti lämpimäksi, ammattitaitoiseksi ja erittäin turvallisen tuntuiseksi ohjaajaksi.
Ateriat ovat olennainen osa kokemusta: tarjolla on tuoreita kasvis- ja vegaaniruokia paikallisista raaka-aineista valmistettuna. Tee, kahvi, virvoitusjuomat ja suodatettu vesi sisältyvät päivän mittaan, ja kaikki erityisruokavaliot sekä allergiat voidaan huomioida.
Retkeen sisältyvät retket vievät Nanyukin kaupunkiin, jossa voit kierrellä markkinoilla, kahviloissa ja käydä päiväntasaajalla, sekä Mau Mau Caves -luolille maisemallisella metsäkävelyllä, jonka yhteydessä on mahdollisuus villiin uintiin.
Hinta:
Private Room: £1649pp
Early Bird: £1549pp until 30 September 2026
Shared Room: £1395pp
Early Bird: £1325pp until 30 September 2026
£350:n ei-palautettava varausmaksu vahvistaa paikkasi. Retriitti järjestetään 21.2.2027 alkaen, saapuminen noin klo 15:00 ja lähtö 27.2.2027 klo 11:00 mennessä. Mukaan mahtuu enintään 12 vierasta, ja toteutumiseen tarvitaan vähintään 4 osallistujaa.
Retriitti sopii kaikille tasoille. Se voi olla juuri sinulle, jos kaipaat enemmän hiljaisuutta, enemmän ravintoa ja syvempää yhteyttä itseesi sekä luonnon maailmaan.
Yksityinen huone tarjoaa rauhallisen ja viihtyisän majoituksen, jossa voit levätä päivän retriittiohjelman jälkeen joko queen- tai king-size-vuoteessa. Huoneen oma kylpyhuone tekee oleskelusta sujuvaa ja mukavaa: käytettävissä on lämmin suihku ja vesivessa, ja lisäksi huoneessa on luonnonmukaiset hygieniatuotteet sekä juomakelpoista suodatettua hanavettä.
Huoneesta riippuen näkymät voivat avautua rauhoittavaan puutarhaan, inspiroivaan Mount Kenyalle tai tarjota ainutlaatuisen kokemuksen ulkosuihkusta avaran Afrikan taivaan alla. Harkitusti suunniteltu yksityisyyden ja helppouden ehdoilla, tämä majoitus sopii sinulle, joka arvostat levollista ympäristöä, yksinkertaista mukavuutta ja luonnonläheistä tunnelmaa. Täällä on helppo hidastaa tahtia, palautua ja antaa retriittikokemuksen syventyä kaikessa rauhassa.
Yhteishuone on suunniteltu mukavaa ja rauhallista oleskelua varten, ja se tarjoaa queen- tai king-size-vuoteet sekä oman kylpyhuoneen, jossa on lämmin suihku ja wc. Käytössäsi on myös luomukylpytuotteet sekä juomakelpoista suodatettua hanavettä, joten arki sujuu vaivattomasti ja ympäristö tuntuu huolella viimeistellyltä.
Huoneesta riippuen voit herätä rauhoittavaan puutarhanäkymään, ihailla Mount Kenian vaikuttavia maisemia tai kokea ainutlaatuisen ulkosuihkun avoimen Afrikan taivaan alla. Jokainen vaihtoehto tuo tilaan oman tunnelmansa ja tekee majoittumisesta käytännöllisen lisäksi myös mieleenpainuvan.
Tilava ja hyvin varusteltu yhteismajoitus sopii matkailijoille, jotka arvostavat mukavuutta, levollista ympäristöä ja luonnonläheisyyttä. Tämä on miellyttävä tukikohta, jossa on helppo rentoutua päivän lepohetkien, tutkimusretkien tai retriittiohjelman jälkeen.
Alice Faulkner on joogaopettaja, Reiki-harjoittaja (Usui Level 2) ja Iso-Britannian NHS-lääkäri, jonka työssä korostuu kokonaisvaltainen hyvinvointi. Hän järjestää Isossa-Britanniassa hoitavia ulkoilmakokemuksia, joissa osallistujia kutsutaan hidastamaan tahtia, hengittämään syvään ja löytämään yhteys luontoon uudelleen. Hänen Yoga and Reiki in the Woods -hetkensä tarjoavat lempeän ja maadoittavan tavan palauttaa tasapaino sekä kehoon että mieleen rauhoittavan metsäympäristön keskellä. Lapsuutensa Afrikassa viettäneellä Alicella on vahva...
Lue lisää
su 21.2. – la 27.2.