Yhdeksän päivän retriitti Patrick Kearneyn kanssa

Tämä yhdeksän päivän retriitti tarjoaa rauhallisen ja kannattelevan ympäristön niin vasta-alkajille kuin kokeneemmillekin meditoijille. Patrick Kearneyn ohjauksessa kokonaisuus on suunniteltu kaikille, jotka haluavat syventää meditaatiotaan – olitpa vasta aloittamassa tai hiomassa jo vakiintunutta harjoitusta.

Retriitin aikana on aikaa hiljaiselle pohdinnalle, keskittyneelle harjoitukselle ja tasaiselle rytmille, joka tukee selkeyttä ja sisäistä tyyneyttä. Yhdeksän päivän mittainen jakso auttaa irrottautumaan arjen hälystä ja antaa mahdollisuuden uppoutua meditatiiviseen tilaan rauhassa ja ilman kiirettä.

Sopii:

• Vasta-alkajille, jotka ovat uusia meditaation parissa
• Kokeneemmille meditoijille, jotka etsivät syvempää harjoitusta

Tämä retriitti on lämminhenkinen mahdollisuus tutkia meditaatiota omaan tahtiin seesteisessä ja tukevassa ilmapiirissä.