2026 Indigenous Peoples' Retreat FAQ
Mitä minun on hyvä tietää ennen saapumista Vallecitokseen?
Retriittikeskus sijaitsee syrjäisessä maastossa, jossa ei ole lainkaan matkapuhelinverkkoa alueella eikä sen ympäristössä, ja majoitustiloissa ei ole sähköä. Kulkuväylät ovat jyrkkiä ja kivisiä, ja lähin sairaala on noin 1,5 tunnin päässä. Ota mukaan kaikki tarvitsemasi lääkkeet koko oleskelun ajaksi ja keskustele lääkärin kanssa etukäteen, jos korkea ilmanala huolestuttaa sinua, sillä keskus sijaitsee 8 800 jalan korkeudessa.
Jos käytät CPAP-laitetta, ilmoitathan siitä etukäteen, jotta voimme käydä läpi infrastruktuurin rajoitukset. Paikalle pääsee vain ajamalla, kimppakyydillä tai Vallecitosin järjestämällä kuljetuksella, joka kulkee vain kerran retriitin alussa ja lopussa. Muita joukkoliikenneyhteyksiä ei ole. Matkasuunnitelmat tulee ilmoittaa ennen saapumista. Kuljettajien on seurattava annettuja ajo-ohjeita ja saavuttava paikalle klo 15.00–17.00 ennen pimeää.
Kerrospukeutuminen on erittäin suositeltavaa, erityisesti kylminä öinä ja varhaisina aamuina. Lisäkysymyksissä sinua auttaa Community Organizer Kelzi Montpetit, joka on mixed race Kanien'kehá:ka ja Anishinaabe; hän on yhteydessä myös ilmoittautuneisiin vieraisiin.
Maksut ja mitä ne sisältävät?
Retriitissä on liukuva maksuskaala 1 250–75 dollaria. Todellinen kustannus on 1 050 dollaria, ja se sisältää ateriat, majoituksen, lentokenttäkuljetuksen, vuodevaatteet ja pyyhkeet sekä suihkutuotteet. Kaikki todellisen kustannuksen ylittävä maksu tukee suoraan muiden osallistumista.
Retriitin lopussa voi halutessaan antaa erillisen lahjoituksen opettajille. Se ei sisälly osallistumismaksuun, ja opettajia kannatellaan osallistujien lahjoituksilla vastavuoroisen anteliaisuuden hengessä. Lisäksi tarjolla on rajoitettu määrä matka-apurahoja New Mexicoon matkustamista varten.
Miten matka-apurahat toimivat?
Kelzi on yhteydessä kaikkiin vieraisiin matkasuunnitelmien ja mahdollisen tuen tarpeen kartoittamiseksi. Tiedot kerätään ensin koko ryhmältä, ja apurahat jaetaan sen jälkeen niin monelle kuin mahdollista, kunnes varat loppuvat. Matkoja ei voida varata puolestasi. Jos saat matkatukea ja perut myöhemmin osallistumisesi, varat tulee palauttaa Vallecitokseen.
Entä korkeus ja terveyteen liittyvät seikat?
8 800 jalan korkeudessa osa vieraista voi kokea korkeuden vaikutuksia, kuten väsymystä, päänsärkyä, huimausta, vatsavaivoja, unihäiriöitä tai lievää hengenahdistusta. Oireet helpottavat usein 1–3 päivän kuluessa, mutta voivat joskus kestää pidempään. Harvinaisissa tapauksissa ne voivat muuttua vakavammiksi. Jos sinulla on jatkuvia tai akuutteja terveyshuolia, keskustele ennen matkaa korkean ilmanalan matkustamiseen perehtyneen ammattilaisen kanssa.
Korkeusvuoristossa sopeutumista voi tukea laskeutumalla mahdollisuuksien mukaan ensin alemmalle korkeudelle, juomalla riittävästi vettä ennen retriittiä ja sen aikana, välttämällä alussa liiallista rasitusta, lisäämällä hiilihydraattien saantia sekä kysymällä lääkäriltä ennaltaehkäisevästä lääkityksestä tarvittaessa.
Mitä terveys- ja liikkumiseen liittyviä asioita minun on huomioitava?
Tämä on syrjäinen erämaaretriittikeskus, joka on varustettu vain lievien sairauksien ja tapaturmien varalle. Henkilöstöllä on perusensiapu- ja CPR-koulutus. Koska lähin hoitopaikka on noin 1,5 tunnin päässä, kaikki terveyteen liittyvät huolenaiheet on ilmoitettava ennen saapumista, ja mukaan on otettava riittävästi lääkkeitä koko oleskelun ajaksi.
Alue on sähköverkon ulkopuolella ja sijaitsee Jicarilla Apache- ja Ute-alueiden perinteisillä mailla, Carson National Forestina tunnetulla alueella. Vierailijoiden on pystyttävä kulkemaan ylämäkeen epätasaisilla, kivisillä poluilla istuntosalin, pesutilojen, ruokasalin ja majoitusten välillä sekä päivällä että yöllä.
Miten pääsen perille?
Sinun tulee saapua omalla autolla, kimppakyydillä tai järjestetyllä kuljetuksella. Retriittikeskukseen ei kulje bussia, taksia eikä kyytipalveluja. Tätä retriittiä varten yksi maksuton kuljetus lähtee Albuquerque International Airportilta 21. syyskuuta klo 14.00, ja se pysähtyy kerran Santa Fessä. Paluukuljetus saapuu lentoasemalle noin klo 13.00 26. syyskuuta.
Jos ajat itse, viimeinen puoli tuntia kulkee päällystämättömällä metsäautotiellä. Tarkista reitti etukäteen ja noudata annettuja ohjeita täsmällisesti; GPS ja karttasovellukset eivät ole tällä alueella luotettavia. Ajoa illalla ei suositella teillä liikkuvien eläinten vuoksi. Arvioidut ajoajat ovat 6 tuntia Denveristä, 3,5 tuntia Albuquerqueestä, 3,5 tuntia Durangosta, 2,5 tuntia Santa Festä ja 1,5 tuntia Taosista.
Mitä minun kannattaa pakata mukaan?
Ateriat, vuodevaatteet, pyyhkeet, suihkutuotteet ja meditaatiovälineet tarjotaan paikan päällä. Pakkaa mukaan mukavia vaatteita ja varustaudu vaihtelevaan vuoristosäähän. Yöt ja aamut voivat olla 30–40 Fahrenheit-asteen tuntumassa, kun taas päivälämpötila voi nousta 50–60 asteeseen. Aurinko on tällä korkeudella voimakas, ja vedenpitävät tai vettä hylkivät kengät ovat suositeltavat.
Tilassa ei ole riittävästi sähkökapasiteettia puhelinten, iPadien tai tietokoneiden lataamiseen tai käyttöön, joten ne on parasta jättää kotiin, autoon tai pitää suljettuna matkatavaroissa. Kynttilät eivät ole sallittuja. Salviaa tai seremoniallisia esineitä saa polttaa vain, jos metsäolosuhteet sen sallivat ja opettajien sekä henkilökunnan valvonnassa.
Minkälaiset majoitustilat ovat?
Vieraat majoittuvat casitassa, yurtassa, telttamökissä tai erakkokämpässä. Ilmoitathan, jos tarvitset majoituksen lähempänä yhteisiä tiloja. Casitat, yurtat ja telttamökit ovat yhden hengen majoituksia, ja niissä on sänky, pöytä, tuoli sekä koukkuja henkilökohtaisille tavaroille. Casitoissa ja yurtoissa on pienet propaanilämmittimet. Pesutilat ovat yhteiskäytössä, ja niissä on kuumat suihkut, wc-tilat sekä ulkohuussit. Valaistus toimii aurinkosähköllä tai paristokäyttöisillä valoilla, eikä henkilökohtaisille laitteille ole pistorasioita.
Mikä on aikataulu?
Saapuminen maanantaina 21. syyskuuta:
Lähtö lauantaina 26. syyskuuta:
Päivittäinen ohjelma kerrotaan retriitin aikana.
Mitä aterioita tarjotaan?
Vallecitos tarjoaa kolme ravitsevaa ateriaa päivässä, ja raaka-aineet ovat mahdollisuuksien mukaan pääosin luomuja ja paikallisesti hankittuja. Teetä, hedelmiä ja kevyitä välipaloja on saatavilla pitkin päivää, ja kahvia tarjoillaan aamiaisella.
Keittiö tarjoaa lounaalla ja päivällisellä yksinkertaisen annoskokonaisuuden useimpien ruokavaliorajoitteiden huomioimiseksi: kypsennettyä kasvista, kypsennettyä viljaa sekä proteiinia, kuten papuja tai palkokasveja, valmistettuna yksinkertaisesti ilman maitotuotteita, soijaa, p
Vallecitosin tenttimökit tarjoavat yksinkertaisen mutta viihtyisän ja edullisen majoitusvaihtoehdon luonnon rauhassa. Mökki on rakennettu puiselle alustalle, ja sen kangasseinät luovat kevyen, retkeilyhenkisen tunnelman ilman mukavuudesta tinkimistä. Jokaisessa mökissä on sänky sekä pieni pöytä ja tuoli, joten tilassa on helppo levätä, lukea tai kirjoittaa päivän tunnelmia.
Tenttimökeissä on vetoketjulliset ikkunat, ja etupuolen avauksen voi levittää auki, jolloin sisään tulvii runsaasti luonnonvaloa. Kaikissa mökeissä on myös pieni propaanilämmitin, joka tuo lisälämpöä viileämpiin hetkiin. Majoitus on yhden hengen käyttöön tarkoitettu ja erillinen rakennus, mikä lisää omaa rauhaa ja yksityisyyttä.
Huomio: kevät- ja syyskaudella, erityisesti toukokuussa sekä syys- ja lokakuussa, tenttimökit voivat tuntua tavallista viileämmiltä.
Tämä edullinen majoitusvaihtoehto sopii vain kokeneille leiriytyjille, jotka ovat tottuneet toimimaan omatoimisesti vaihtelevissa olosuhteissa. Ota mukaasi oma teltta ja kaikki tarvittavat telttailuvarusteet, sillä Vallecitos ei tarjoa telttaa tai muita perusvälineitä. Sää voi muuttua nopeasti, lämpötilat vaihtelevat paljon ja sateeseen on syytä varautua.
Vaihtoehto ei sovi ensikertalaisille eikä Vallecitosiin vasta tutustuville, vaan edellyttää valmiutta huolehtia omasta mukavuudesta ja käytännön järjestelyistä täysin itsenäisesti. Huomaathan myös, että kaikki Vallecitosin majoitustilat ovat yhden hengen majoituksia: telttaa tai leiriytymistilaa ei voi jakaa muiden retriittiosallistujien kanssa. Hintaan sisältyvät ateriat.
Tämä vaihtoehto kattaa retriitin kustannuksia ja auttaa samalla tukemaan niitä osallistujia, jotka tarvitsevat taloudellista apua päästäkseen mukaan. Osuus tämän hinnan ja varsinaisen hinnan välillä on verovähennyskelpoinen, joten valinta on merkityksellinen myös lahjoittamisen näkökulmasta. Arvostamme lämpimästi tukeasi, sillä sen avulla harjoittelu Vallecitoksessa pysyy mahdollisimman monelle saavutettavana.
Majoitus on kaikissa tapauksissa yhden hengen huoneessa, joten saat rauhallisen oman tilan lepäämiseen, palautumiseen ja retriitin kokemiseen omassa tahdissa. Hintaan sisältyvät majoitus sekä ateriat, joten voit keskittyä täysin ohjelmaan ja läsnäoloon ilman ylimääräisiä käytännön huolia.
Tämä hinnoittelu kattaa retriitin todelliset kustannukset. Majoitus järjestetään yhden hengen huoneina, jotta jokaiselle osallistujalle voidaan tarjota rauhallinen ja oma tila levähtämiseen, palautumiseen ja ohjelmaan keskittymiseen.
Hinta sisältää majoituksen sekä kaikki ateriat, joten voit saapua paikalle huoletta ja keskittyä täysin retriitin kokemukseen. Kokonaisuus on suunniteltu tukemaan hyvinvointia selkeällä ja vaivattomalla tavalla, ilman ylimääräisiä järjestelyjä.
Retriitin aikana voit odottaa levollista tunnelmaa, kiireetöntä rytmiä ja ympäristöä, jossa arjen kuormitus jää taustalle. Yhden hengen majoitus antaa tilaa omalle palautumiselle ja tekee osallistumisesta mahdollisimman rauhallista ja henkilökohtaista.
Kelzi Montpetit
