CB Fitness & Pilatesissa East Grinsteadissä järjestettävä EMPOWER FLOW tarjoaa dynaamisen hetken liikkeen, energian ja tietoisen yhteyden äärellä. Kodikas ja kutsuva studiotila luo rauhallisen ympäristön, jossa on helppo irrottautua arjen kiireestä ja keskittyä omaan hyvinvointiin.
Olitpa sitten halukas syventämään harjoitustasi, vahvistamaan yhteyttä kehoosi tai viettämään hetken vain hyvinvoinnin parissa, EMPOWER FLOW inspiroi liikkumaan tarkoituksella ja läsnäololla. Tunnin aikana voit odottaa myönteistä ilmapiiriä, jossa sinua kannustetaan, tuetaan ja autetaan pysymään maadoittuneena koko harjoituksen ajan.
CB Fitness & Pilatesin ammattimainen studio tarjoaa tapahtumalle laadukkaat puitteet, ja energinen lähestymistapa jättää olon virkistyneeksi, vahvistuneeksi ja voimaantuneeksi.
Emily Gilchrist auttaa ihmisiä löytämään uudelleen yhteyden sekä itseensä että luontoon yksinkertaisten, korkeampaa ajattelua tukevien periaatteiden ja myönteisten elämäntapamuutosten kautta. Hänen lähestymistapansa rakentuu voimaantumiselle ja aitoudelle, sekä ajatukselle siitä, että merkityksellinen muutos alkaa rehellisestä itseilmaisusta. Hänen ohjauksessaan syntyy pyhä, turvallinen ja hoivaava tila, jossa osallistujat voivat laskea suorittamisen paineen, pehmentyä hetkeen ja saapua paikalle juuri sellaisina kuin ovat. Läsnäolossaan on lupa...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates