Tämä kaikille avoin joogakokemus on suunniteltu toivottamaan tervetulleiksi kaikenlaiset kehot, kaikki tasot ja erilaiset taustat. Rauhallisessa The Park Hubin ympäristössä Oxtedissa pääset hengähtämään ja palaamaan lempeästi oman kehosi äärelle turvallisessa, kannustavassa ilmapiirissä.
Olitpa vasta aloittamassa joogaa tai jo pitkään harjoitellut, voit odottaa lämminhenkistä ja helposti lähestyttävää hetkeä, jossa mukavuus ja saavutettavuus ovat etusijalla. Harjoitus rohkaisee itsevarmuuteen, keveyteen ja voimaantumisen tunteeseen, ja sen ydin on siinä, miltä liike tuntuu – ei siinä, miltä se näyttää.
The Park Hubissa, Oxtedissa järjestettävä tilaisuus sopii kaikille, jotka etsivät ystävällistä hyvinvointikokemusta yhteisöllisessä ympäristössä. Tule juuri sellaisena kuin olet ja anna itsellesi aikaa pysähtyä, hengittää ja jakaa hetki tietoisen harjoituksen parissa.
Emily Gilchrist auttaa ihmisiä löytämään uudelleen yhteyden sekä itseensä että luontoon yksinkertaisten, korkeampaa ajattelua tukevien periaatteiden ja myönteisten elämäntapamuutosten kautta. Hänen lähestymistapansa rakentuu voimaantumiselle ja aitoudelle, sekä ajatukselle siitä, että merkityksellinen muutos alkaa rehellisestä itseilmaisusta. Hänen ohjauksessaan syntyy pyhä, turvallinen ja hoivaava tila, jossa osallistujat voivat laskea suorittamisen paineen, pehmentyä hetkeen ja saapua paikalle juuri sellaisina kuin ovat. Läsnäolossaan on lupa...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates