Vipassana Rishikeshissä: 11 päivän hiljaisen heräämisen ohjelma.

Rishikeshin rauhallisessa ympäristössä toteutuva 11 päivän syväluotaava retriitti tarjoaa lempeän mahdollisuuden pysähtyä, rauhoittua ja vahvistaa yhteyttä omaan sisimpään. Hiljaisen heräämisen ohjelmaksi suunniteltu kokonaisuus yhdistää meditaation, joogan ja äänimaljarentoutuksen sekä 7 päivän hiljaisuusharjoituksen, joka tukee sisäistä tarkastelua ja palautumista.

Retriitin aikana osallistujia kutsutaan hidastamaan tahtia ja antautumaan hiljaisuuden voimalle luonnonläheisessä, seesteisessä ympäristössä. Ohjattujen harjoitusten ja pidemmän hiljaisuuden vuorottelu luo tilaa tietoisen läsnäolon vahvistumiselle, tunne-elämän tasapainottumiselle ja uudistuneelle selkeydelle. Kokemus sopii sinulle, jos haluat irrottautua arjen hälystä ja palata siihen, mikä on aidosti tärkeää.