Villinä ja hyvinvoivana: voimaa ja notkeutta vahvistava retriitti

Viiden yön mittainen retriitti tarjoaa hengähdystauon upeissa maisemissa, joissa jokainen päivä rakentuu joogan, voima- ja liiketuntien sekä huolella valittujen työpajojen ja palauttavien harjoitusten ympärille. Kokonaisuus on suunniteltu niin, että voit tuntea olosi samaan aikaan virkeäksi ja uudistuneeksi, ja samalla syventää omaa harjoitustasi juuri omaan tahtiisi.

Harjoitusten välissä on runsaasti aikaa levätä altaalla, tutustua lähialueen jokirantoihin ja kauniiseen metsään tai tuoda vapaahetkiin ripaus seikkailua suppailun merkeissä joella. Tämä retriitti yhdistää sopivassa suhteessa aktiivisuuden ja levon, ja tarjoaa kutsuvan ympäristön liikkumiseen, palautumiseen sekä yhteyden vahvistamiseen itseen luonnon keskellä.