Viikonloppuretriitti Danny Taylorin kanssa

Tämä viikonloppuretriitti tarjoaa lempeän ja vastaanottavan tilan kaikille, jotka haluavat syventää meditaatiotaan – olitpa vasta aloittamassa tai jo pidempään harjoittanut. Danny Taylorin ohjauksessa retriitti rakentuu helposti lähestyttävän ja tietoiseen läsnäoloon kutsuvan otteen ympärille, jotta sekä uudet että kokeneemmat meditoijat saavat harjoituksestaan tukea.

Osallistujia odottaa rauhallinen ympäristö, joka kannustaa hiljentymiseen, pohdintaan ja yhteyteen tämän hetken kanssa. Ohjelma sopii kaikille tasoille, joten se tarjoaa hyvän mahdollisuuden tutustua meditaatioon kiireettömästi tai vahvistaa jo olemassa olevaa harjoitusta omassa tahdissa.

Viikonlopun aikana on aikaa hidastaa tahtia, palautua ja antautua retriittitunnelman kannateltavaksi. Tämä on tilaisuus irrottautua arjen rutiineista ja antaa tilaa sisäiselle rauhalle, selkeydelle ja mindfulnessille.

Sopii:

• aloittelijoille
• kokeneemmille meditoijille