Vetäydy itseesi

Arjen kiireistä on helppo irrottautua hetkeksi, kun ympärillä on tilaa hengittää, liikkua ja palautua. Tämä retriitti on suunniteltu tukemaan selkeyden, energian ja syvemmän yhteyden löytämistä – kuin lempeä nollaus keholle ja mielelle. Kokonaisuus yhdistää tietoisen liikkeen, palauttavat harjoitukset, ravitsevat ateriat sekä unohtumattoman luonnonläheisen ympäristön.

Retriitin aikana osallistujat voivat hidastaa tahtia, kääntyä rauhassa oman itsensä puoleen ja antaa päivän rytmin kannatella sekä kehoa että mieltä. Jokainen osa on mietitty huolella, jotta kokonaisuus tukee tasapainoa, uudistumista ja uusia näkökulmia. Olitpa sitten kaipaamassa lepoa, hetkeä pysähtymiseen tai inspiraatiota muutokseen, tämä retriitti tarjoaa siihen lämpimän ja kutsuvan paikan.

Liikkeen, levon ja luonnon harmoninen yhdistelmä tekee Retreat Yourself -kokemuksesta mahdollisuuden astua hetkeksi sivuun tutusta arjesta ja palata takaisin virkistyneenä, maadoittuneena ja uudistuneena.