Vapautuminen tietoisen läsnäolon ja oivalluksen kautta -retriitti

Marraskuun 6.–13. päivänä järjestettävä maaretriitti kutsuu pysähtymään arjen kiireiden keskeltä ja suuntaamaan huomion takaisin läsnäoloon, selkeyteen ja sisäiseen vapauteen. Turvallisessa ja kannattelevassa ympäristössä mindfulness ja oivallus kulkevat rinnakkain, tarjoten tilan syvälle palautumiselle ja merkitykselliselle tutkimiselle.

Ohjaajina toimivat Victoria Cary, Erin Treat, Bob Stahl, Lienchi Tran ja Jonathan Relucio, joiden johdolla retriitti rakentuu mietiskelevän harjoituksen, jaetun pohdinnan ja kokeneiden opettajien viisauden varaan. Päivät rytmittyvät rauhoittavasta harjoituksesta, hiljentymisestä ja yhteisestä oppimisesta, mikä tukee maadoittumista, itsehavainnointia ja tasapainon vahvistumista.

Olitpa sitten syventämässä mindfulness-harjoitustasi, laajentamassa ymmärrystäsi oivallukseen perustuvien opetusten kautta tai etsimässä vain levollista ympäristöä lepoon, retriitti tarjoaa tilaa muutokselle, palautumiselle ja aidolle yhteydelle.