Uuden vuoden hot jooga -retriitti

On olemassa paikka, jossa kookosvesi tulee yhä suoraan puista, ja jossa seinille saa maalata viestin juuri niin kuin itse haluaa. Paikka, jossa ihmiset tanssivat kaduilla, iltoja säestää live-musiikki ja uudenvuodenaattona ilotulitukset valaisevat taivaan joogasaliemme yllä. Aurinko nousee merestä ja laskee mangrovemetsän taakse, ja veneet vievät meidät Karibianmerelle. Tuoreita hedelmiä on aina tarjolla, ja avokadot tuntuvat kestävän loputtomiin.

Haluan sinun astuvan vuoteen 2027 luottavaisin mielin, tietäen että siitä tulee hyvä — koska olet valmistautunut tekemään siitä hyvän. Tätä viikkoa varten olemme täällä: hot joogaa korkeavireisessä hengessä.

Opettamani hot jooga on retriitin perusta. Sen avulla vahvistamme yhteyttä omaan kehoon, ja työpajoissa tutkimme omia rajoja syvemmin. Kun kohtaamme raha-, ihmissuhde- tai terveyshaasteita, ne näkyvät usein jossain kohtaa kehossa. Hot jooga on voimakas tapa löytää nämä kohdat ja työskennellä niiden kanssa, jotta voimme kasvaa parantajiksi, luojiksi ja muutoksentekijöiksi.

Työpajamme pohjautuvat käytäntöihin, jotka muuttivat elämämme.

• Mantrat mielenlaadun vahvistamiseen ja muuttamiseen
• Joogatavoitteet tuomaan elämään tarkoitusta ja merkitystä
• Kiitollisuusseremoniat tukemaan onnellisempaa olemisen tilaa
• Kontorsio ja käsitasapainot asentojen kehittämiseen
• Kirtan-konserttisessiot yhteyden luomiseksi omaan ääneen

Karminan valmistamat herkulliset ja terveelliset ateriat.