Synergy Yogan johtaja Victoria Brunacci vetää innostavan Chair Yoga -työpajan, joka laajentaa opetustyökaluja ja auttaa rakentamaan entistä saavutettavampia tunteja monenlaisille harjoittelijoille.
Tässä sessiossa opit ohjaamaan kokonaisen joogatunnin tuolin avulla. Lähestymistapa sopii erinomaisesti yritysten toimistoihin, erityistapahtumiin, senioreille ja raskaana oleville. Tuolilla tehtävä harjoitus voi lisätä mukavuutta asanoissa, tarjota lempeitä muunnelmia ja tuoda helppoja liiketaukoja, jotka auttavat toimistotyöntekijöitä venyttelemään ja palautumaan päivän aikana.
Työpaja on suunnattu opettajille ja harjoittelijoille, jotka haluavat vahvistaa itsevarmuuttaan, hioa taitojaan ja löytää käytännöllisiä tapoja soveltaa joogaa eri ympäristöihin. Paikka varataan ennakkoilmoittautumisella.
Sisältää:
Teacher Training Open workshops: 1 for $100 or 2 for $90. Valitse esimerkiksi Ayurveda, Adjustment, What is Yoga Class, Intro to Yoga Sutras, Prenatal Yoga, Anatomy each day, Restorative Yoga, Chair yoga, Adjustments, intro to Thai body work, Vegan Talk, Partner Yoga ja paljon muuta.
Tutustu kaikkiin vaihtoehtoihin verkkosivuilta.
Tilava ja monipuolinen tila soveltuu erinomaisesti erilaisiin hyvinvointitapahtumiin. Avoin pohjaratkaisu mahdollistaa jopa 18 maton käytön, joten huone sopii hyvin joogaan, meditaatioon, hengitysharjoituksiin ja muihin tietoista läsnäoloa tukevin harjoituksiin, joissa rauhallinen ympäristö on tärkeä. Istumamuodossa tilaan mahtuu jopa 40 henkilöä, mikä tekee siitä käytännöllisen vaihtoehdon työpajoille, luennoille ja ryhmätapaamisille.
Joustava tila mukautuu vaivattomasti sekä liikkeeseen perustuvaan ohjelmaan että keskusteluun ja yhdessäoloon. Se antaa mahdollisuuden rakentaa tilaisuudesta juuri sellaisen kuin tarvitset, olipa kyseessä pieni ja intiimi harjoitushetki tai suurempi ryhmäkokemus. Huoneen tasapainoinen tunnelma tukee keskittymistä, yhteyttä ja mukavuutta koko tapahtuman ajan.
Tämä intiimi tila on suunniteltu pienempiä kokoontumisia varten, ja se tarjoaa rauhallisen sekä monipuolisen ympäristön hyvinvointiin liittyville hetkille, ryhmätapaamisille ja keskittyneille työskentelytuokioille. Tilaan mahtuu 14 joogamattoa ja 30 istumapaikkaa, joten se yhdistää mukavasti käytännöllisyyden ja viihtyisyyden henkilökohtaisempia kokemuksia varten.
Tila sopii erinomaisesti joogaan, meditaatioon, työpajoihin ja muihin tietoisen läsnäolon harjoituksiin. Sen rauhallinen ilmapiiri auttaa osallistujia asettumaan hetkeen ja pysymään mukana koko session ajan. Kompakti koko tukee erityisesti tilanteita, joissa ohjaajan ja ryhmän välinen yhteys on tärkeä osa kokemusta.
Olipa kyseessä liike, keskustelu tai pohdiskeleva työskentely, tila luo lämpimän ja maanläheisen tunnelman. Se on käytännöllinen valinta järjestäjälle, joka etsii joustavaa huonetta, jossa on kutsuva mutta sopivan kompakti tunnelma.
Tilava pääsali sopii erinomaisesti työpajoihin, tunneille ja yhteisöllisiin kokoontumisiin. South Beachin sydämessä sijaitseva tila tarjoaa kutsuvan ympäristön, jossa sekä liikkeeseen perustuvat harjoitukset että istuvat ohjelmat onnistuvat vaivattomasti. Tilaan mahtuu enintään 18 joogamattoa tai 40 henkilöä istuma-tilaisuuteen, joten se mukautuu monenlaisiin hyvinvointi- ja tapahtumakokonaisuuksiin.
Tila sijaitsee Synergy Yoga Studiossa, Miamin ensimmäisessä joogakeskuksessa vuodesta 1997 lähtien. Pitkä historia näkyy ilmapiirissä: täällä on vuosien ajan järjestetty inspiroivia yhteisötapahtumia ja harkitusti rakennettua ohjelmaa. Yli 19 vuoden ajan paikka on toiminut kohtaamispaikkana, jossa vieraat voivat oppia, verkostoitua ja kokea merkityksellisiä hetkiä lämpimässä ja vastaanottavaisessa ympäristössä.
Olipa kyseessä joogaharjoitus, hyvinvointityöpaja tai erityinen esitys, tämä huone tarjoaa toimivan ja miellyttävän puitteen tapahtumalle, joka tuntuu samalla sekä ammattimaiselta että henkilökohtaiselta.
Pieni huone vuokrattavana tarjoaa monipuolisen tilan intiimeihin hyvinvointitilaisuuksiin, työpajoihin ja pienryhmätapaamisiin. Tilaan mahtuu enintään 30 istumapaikkaa ja 14 joogamattoa, joten se soveltuu erinomaisesti joogan, meditaation, hengitysharjoitusten ja muiden tietoista läsnäoloa tukevien harjoitusten järjestämiseen rauhallisessa ympäristössä.
Huone on suunniteltu mukavaksi ja joustavaksi ratkaisuksi ohjaajille, jotka haluavat toteuttaa pienempiä ryhmiä vaivattomasti. Olipa kyseessä yksityinen tunti, hyvinvointityöpaja tai tiimille suunnattu hetki, tila toimii hyvin sekä istuville harjoituksille että matolla tehtäville harjoituksille, säilyttäen samalla avaran ja yhteyttä luovan tunnelman.
Kompakti koko auttaa luomaan henkilökohtaisen ja keskittyneen ilmapiirin, jossa osallistujat voivat kokea olonsa huomioiduksi ja tuetuksi koko tilaisuuden ajan. Käytännöllinen valinta opettajille, ohjaajille ja fasilitaattoreille, jotka etsivät selkeää ja muunneltavaa tilaa hyvinvointitapahtumiin.
Victoria Brunacci
Price
On request
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates