Trauman anatomia

Viikonlopun mittainen syventävä retriitti Kali Basmanin johdolla tarjoaa mahdollisuuden tutkia kehon, mielen ja trauman pitkäaikaisten vaikutusten välistä yhteyttä. Kokonaisuus on suunnattu sinulle, joka haluat ymmärtää paremmin, miten trauma voi elää hermostossa ja miten lempeä havainnointi, tietoinen tutkiminen sekä kehollinen työskentely voivat tukea toipumista ja vahvistaa resilienssiä.

Viikonlopun aikana osallistujia odottaa turvallinen ja oivaltava ilmapiiri, jossa on tilaa pysähtymiselle, oppimiselle ja omalle sisäiselle prosessille. Kali Basmanin ohjauksessa harjoitukset ja keskustelut auttavat lähestymään aihetta uteliaisuudella, myötätunnolla ja kunnioituksella kehon viisautta kohtaan.

Tämä on kutsu hidastaa tahtia, kuunnella sisäänpäin ja antautua merkitykselliselle prosessille, joka voi avata uusia polkuja kohti tasapainoa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.