Todellisen minän löytämisen retriitti

Tämä retriitti kutsuu sinut pysähtymään ja näkemään, kuka olet roolien, saavutusten ja odotusten alla.

Rauhallisessa Sedonan punakivimaisemassa toteutuva kokonaisuus tarjoaa elämyksellisen matkan tietoiseen läsnäoloon, pohdintaan ja oman itsen löytämiseen. Kokeneiden opettajien ohjauksessa saat tukea irrottautumiseen ulkoisista määritelmistä ja yhteyden vahvistamiseen omaan sisimpään totuuteesi. Samalla voit avautua suuremmalle rauhalle, itseluottamukselle ja elämänilolle.

Mitä voit odottaa

Sedona Mago -retriittikeskuksessa ohjelma rakentuu ympäristössä, joka tunnetaan luonnollisesta hoitavasta energiastaan ja vaikuttavista näkymistään Sedonan mahtaville punaisille kallioille. Tämä syvälle uppoutuva kokemus on suunniteltu auttamaan sinua tutkimaan sitä valoa ja voimaa, joka on jo sinussa. Samalla saat tilaa astua hetkeksi pois arjen vaatimuksista ja palata siihen, mikä on aidosti tärkeää.

Askeleita kohti sisäistä mestaruutta

Retriitti on suunnattu sinulle, joka kaipaat hidastamista, mielen selkeyttämistä ja etäisyyttä kiireiseen elämäntapaan. Henkilökohtaisen kasvun ja sydänlähtöisten mindfulness-harjoitusten kautta saatat kokea uutta elinvoimaa, vapautta, itsehoivaa, itsevarmuutta, sisäistä rauhaa, myötätuntoa sekä syvempää rakkautta itseäsi ja elämää kohtaan.

Kun läsnäolosi vahvistuu, sinua kannustetaan huomaamaan ihmisiä, paikkoja ja kokemuksia entistä tietoisemmin. Näin voi avautua tie maanläheisempään ja merkityksellisempään tapaan elää.

Ohjaajasi

MJ Kim on intuitiivinen energiahoitaja, joka on omistautunut tukemaan muita heidän paranemisensa ja henkisen kasvunsa polulla. Yli 25 vuoden kokemuksella hän on ohjannut healing- ja itsensä löytämisen koulutuksia eri puolilla maailmaa. Hänen osaamiseensa kuuluvat ohjattu meditaatio, life coaching, qigong sekä henkinen ja tunne-energian vapauttamistyö.

Dahari Kronenberg on Tao Master, jolla on yli 13 vuoden kokemus qigong- ja kuntovalmentajana. Hänellä on Black Belt Dahnmudossa, parantavassa kamppailulajissa, ja hän on sertifioitu Yoga Therapy -ohjaaja. Ystävällisyydestään, huumoristaan ja sitoutumisestaan tunnettu Dahari on auttanut satoja ihmisiä kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia fyysisten ja henkisten harjoitusten yhdistelmällä.

Päiväohjelma

Päivä 1: Tervetulo- ja orientaatiotilaisuus
Ohjelma alkaa klo 19 tervetulotapaamisella, aikataulun esittelyllä sekä johdantoharjoituksella ja meditaatiolla.

Päivä 2 + 3: Yhteys sydämeen, kehoon ja tarkoitukseen
Näiden päivien aamuharjoituksissa keskitytään sydäntä avaaviin ulkoharjoituksiin, jotka tukevat pohdintaa ja tunteiden vapauttamista. Lisäksi tehdään chakrojen puhdistusta menneestä irtipäästämiseksi ja itsearvon herättämiseksi sekä meditaatioita, joissa tulevaisuutta tarkastellaan kysymysten kautta: “Kuka minä olen?” “Mitä todella haluan?” ja “Mikä on elämäni tarkoitus?” Saat myös oppia syventämään tietoisuutta ja pysymään täysin läsnä samalla, kun päästät irti vanhoista muistoista ja koet tasapainoisen kehon, avoimen sydämen ja laajentuneen tietoisuuden hyödyt.

Päivä 4: Meditaatio ja pohdinta
Viimeinen päivä alkaa aamun aurinkomeditaatiolla tulevaisuuden hahmottamisen tueksi, minkä jälkeen tehdään visiointisuunnitelma ennen retriitin päättymistä.

Retriitin jälkeinen lisä: Vortex-kierros

Retriitin jälkeen voit halutessasi jatkaa oleskeluasi 5 tunnin opastetulla matkalla Sedonan voimakkaimmille vortex-energiapaikoille. Yksi kokeneista ohjaajista vetää tämän syvällisen kierroksen, joka tarjoaa lisää oivalluksia, energistä yhteyttä ja aikaa pohdinnalle Sedonan henkisesti vahvimmissa maisemissa. Kuljetus ja henkilökohtainen ohjaus sisältyvät kokonaisuuteen, jotta voit kokea Sedonan ainutlaatuisen energian mahdollisimman täysipainoisesti.

Vähintään kaksi osallistujaa vaaditaan.

Vortex-kierroksen tiedustelut sähköpostitse.

Hinta: 350 $ / hlö