Tämä Michael Ealesin mindfulness-viikonloppu järjestetään The Grange by the Sea -majoituksessa, joka on meidän Isle of Wightin kotimme Shanklinin vanhan kylän sydämessä. Meren läheisyys ja puutarhojen ympäröimä sijainti luovat rauhallisen ja kannattelevan ympäristön palauttavalle irtiotolle, jossa on tilaa hidastaa tahtia, hengittää, löytää yhteys itseensä ja antautua saaren lempeämpään rytmiin.
Ohjelmaan sisältyy kuusi tuntia Michaelin ohjausta sekä rennot ateriat, vapaa-aikaa, mahdollisia hoitoja ja mahdollisuus tutustua Shankliniin, rantapolkuihin tai rannalle. Moni saapuu paikalle yksin, ja ilmapiiri on lämmin, rento ja seurallinen, joten jokaisen on helppo tuntea olonsa tervetulleeksi.
Haluatpa hallita stressiä, vaalia hyvinvointiasi, vahvistaa resilienssiäsi tai vain viettää hiljaisen viikonlopun levon ja pohdinnan parissa, tämä retriitti tarjoaa lempeän tavan irrottautua arjen paineista ja palata itseesi rauhallisempana ja selkeämpänä.
BiografiaMichael Ealesilla on 40 vuoden kokemus ohjaajana, coachina ja terapeuttina. Hänen työskentelyään kuvaavat lämpö ja huumori, ja hän luo ilmapiirin, joka tuntuu turvalliselta, kannustavalta ja voimaannuttavalta. Usein hän pureutuu myös henkilökohtaisen kasvun syvempiin kerroksiin. Tämän rinnalla hän toimii johtamisen konsulttina ja tukee oppimista sekä kehittymistä suurissa ja monimutkaisissa organisaatioissa. Hänen uransa alkoi 1980-luvun alussa Surrey’n yliopiston Human Potential Research Project...
Lue lisää
Hinta
479,00 £
pe 6.11. – su 8.11.