Kutsun sinut kokemaan itsesi uudella tavalla – antautumalla tälle hetkelle ja laajenemalla kokonaisuudeksi. Conscious Breathing/Innerdance -sessioissa on kyse tietoisesta ajasta oman itsen äärellä, yhteydestä omaan olemukseen ja rajoitusten läpi kulkemisesta.
Tila syntyy rentoutumisen, hengityksen, äänen ja läsnäolon kautta. Siinä avautuu sisäinen ovi itseymmärrykseen, vapautumiseen, parantumiseen ja muutokseen.
Nämä harjoitukset ovat voimakkaita työkaluja:
auttamaan purkamaan patoutuneita tunteita ja jännityksiä,
avaamaan kehoa ja sydäntä sisäiselle virtaukselle,
syventymään tietoisuuden ja alitajunnan kerroksiin,
kokemaan keveyttä, rauhaa ja eheyttä.
Tietoinen hengitys on hengitystekniikka, joka tukee yhteyden palautumista kehoon, sieluun ja elinvoimaan.
Innerdance on musiikin ja energian matka, joka tapahtuu makuuasennossa vaivattomasti – avautumisen ja luonnollisen tapahtumisen kautta.
10.01 - Hengityssessio energiakeskusten tasapainottamiseen/aktivointiin;
10.08 - Shamanic Conscious Breathing / Innerdance -sessio;
10.15 - Conscious Breathing / Innerdance -sessio - Intuition;
10.29 - Heart Opening Breathing Session + Cacao Ceremony;
11.05 - Conscious Breathing / Innerdance -sessio - Light;
11.12 - Tantric Conscious Breathing - Innerdance -sessio;
11.19 -
11.26 - Heart Opening Breathing session + Cacao Ceremony;
12.03 - Hengityssessio energiakeskusten tasapainottamiseen/aktivointiin;
Kutsun sinut rentoutumaan läsnäoloon hengityksen ja tämän hetken vastaanottamisen kautta, hyväksymään kaiken esiin nousevan ja avautumaan uusille energioille.
Deep Circulatory Breathing on tehokas menetelmä, joka auttaa palaamaan tasapainoon ja harmoniaan. Kun hengitämme tietoisesti ja rytmisesti session aikana, täytymme elinvoimasta, joka yhdistää meidät korkeimpaan potentiaaliimme ja laajentaa tietoisuutta.
Innerdance on prosessi, jossa hyödynnetään musiikkia, tuoksuja, äänimaljoja ja muita soittimia, kuten shamaanirumpua, sekä kosketusta aivojen sähkömagneettisen luonteen beta-, alpha-, theta- ja delta-aaltojen aktivoimiseksi. Tavoitteena on ohjata tietoiseen REM-unta muistuttavaan tilaan. Tämä ei ole vierasta, vaan jotakin, jota koet usein nukkuessasi – ero on siinä, että tällä kertaa olet siinä tietoisesti. Unessa näemme unia, ja Innerdance-sessiossa voi avautua selkeitä oivalluksen välähdyksiä, joissa kaikki kirkastuu tavalla, jota sanat eivät aina tavoita.
ID on filippiiniläisen de-mystikko Pi Villarazan uudelleen elvyttämä SELF-INDICATION PRACTICE, jota filippiiniläiset parantajat käyttivät jo muinaisina aikoina ja jota tutkijat ja lääketieteen ammattilaiset tarkastelivat kymmenen vuotta sitten osana ihmisen itseparantumista.
Hengityssessioissa käytetään parantavia instrumentteja, ääniä ja kosketusta.
Neringa Janonė on hengitystaidon sertifioitu opettaja ja hänellä on vihkimys ohjata shamanistisia tietoisia hengityssessioita. Hän on kundaliini-, air- ja yin-joogan opettaja sekä Innerdance Europe Associationin ID-fasilitaattorikoulutuksen suorittanut. Lisäksi hän on suorittanut Master Facial Exchanger -koulutuksen sekä kolme vuotta perinteisen kiinalaisen lääketieteen ja filosofian opintoja. Hän tekee myös tiibetiläisten äänimaljojen ääniterapiaa, energiaistuntoja ja ohjaa LILA-elämänpeliä. Hänellä on Reiki- ja Oneness Blessing -vihkimykset.
Hinta tunnilta
25,00 €
