Täydellinen Yoga Nidra -opettajakoulutus – opettajakoulutus

Total Yoga Nidra Teacher and Facilitator Training on suunnattu joogaopettajille ja harjoittajille, jotka haluavat jakaa Yoga Nidraa selkeästi ja varmuudella niin ryhmätunneilla, yksilöohjauksessa kuin terapeuttisissa ympäristöissäkin. Koulutus esittelee Total Yoga Nidran laajana ja dogmeista vapaana lähestymistapana, joka kunnioittaa monia eri harjoitustyylejä ja tunnistaa sen, että ihmiset voivat kokea Yoga Nidran hyvin eri tavoin.

Koulutus kutsuu sinut tutkimaan Yoga Nidraa elävänä ja kehittyvänä harjoituksena. Sen sijaan, että painopiste olisi jäykissä tai tavaramerkityissä menetelmissä, sinua kannustetaan syventämään omaa intuitiivista kokemustasi ja samalla rakentamaan vankkaa ymmärrystä eri traditioista, lähestymistavoista ja harjoituksen tasoista. Total Yoga Nidra esitellään älykkäänä ja muuntautumiskykyisenä menetelmänä, joka voi tukea syvää lepoa, parantumista ja itsetuntemusta.

Uma Dinsmore-Tulin ja Nirlipta Tulin luoma koulutus pohjautuu yli neljän vuosikymmenen yhteiseen kokemukseen harjoittelusta, opettamisesta ja Yoga Nidran terapeuttisesta soveltamisesta. Se on kokemuksellinen ja vertaileva kokonaisuus, joka tukee sekä henkilökohtaista kasvua että ammatillista opettajuuden kehittämistä. Koulutus on International Association of Yoga Therapistsin APD-sertifioima.

Intensiivinen ohjelma toteutetaan kahdessa osassa. Ensimmäinen moduuli järjestetään lähitoteutuksena De Pastoriessa Diemenissä, Amsterdamissa. Toinen moduuli pidetään live-verkkototeutuksena Zoomin kautta. Koulutuksen hintaan sisältyy myös kolme videolle tallennettua Total Yoga Nidra Open Circle -tilaisuutta, jotka tukevat opitun integroitumista ja jatko-opiskelua.

Ennen opettajakoulutuksen alkua vaaditaan Total Yoga Nidra Online Immersion Experience -kokonaisuuden suorittaminen. Tämä ennakkovaatimus voidaan tehdä verkossa, ja sen on oltava valmis ennen kurssin alkua.

Lähitoteutuksen moduuli sisältää viisi täyttä koulutuspäivää Uman kanssa De Pastoriessa Diemenissä. Lisäksi osallistujat saavat käyttöönsä online-oppimisympäristön, Open Circle -tallenteet, ladattavia Yoga Nidra -äänitteitä ennen kurssia kuunneltavaksi sekä yksityiskohtaiset kirjalliset materiaalit. Kuudenkymmenen ohjatun opiskelun, harjoittelun ja tuen tunnin aikana koulutus kannustaa rakentamaan omaa päivittäistä Yoga Nidra -harjoitusta opettajuuden taitojen rinnalle. Kurssin aikana on myös aikaa kysymyksille, keskustelulle, vertaisharjoittelulle ja suoraan opetukseen liittyvälle palautteelle. Lisätukea tarjoavat jälkikäteen järjestettävät verkkotutoriaalit, ohjaus perusteellista case study -työtä varten sekä pääsy koulutuksen aikana jaettujen live Yoga Nidra -sessioiden tallenteisiin.

Koulutuksen aikana opit suunnittelemaan ja ohjaamaan Total Yoga Nidra -harjoituksia eri tilanteisiin ja tarpeisiin. Ohjelma tarjoaa selkeän ymmärryksen Total Yoga Nidran rakenteesta ja toiminnasta sekä siihen liittyvistä joogisen psykologian ja filosofian periaatteista. Lisäksi tarkastelet Yoga Nidran historiallista kehitystä eri traditioissa ja opit ohjaamaan sensitiivisesti tunne- ja sisäisen kokemuksen äärellä turvallisuusohjeita noudattaen. Valmistuneet saavat todistuksen suorittamisesta, pääsyn Graduate Circle -ryhmään sekä näkyvyyden Teacher Directoryssa.

Arviointi suoritetaan kahdessa osassa. Verkkomodulissa ohjaat lyhyen Yoga Nidra -harjoituksen vertaisille ja kouluttajalle sekä saat siitä palautetta. Lisäksi teet case study -työn, jossa suunnittelet ja ohjaat sarjan Yoga Nidra -sessioita. Case study on palautettava kolmen kuukauden kuluessa kurssin päättymisestä.