Tauko ja uudistu

Arjen kiireistä on hyvä ottaa välillä tietoinen tauko. Tämä rauhoittava viikonloppuretriitti Carrie Demersin, MD:n, johdolla tarjoaa tilaa levätä, palautua ja löytää yhteys itseensä uudelleen. Se on lempeä hengähdyshetki keholle ja mielelle, ja ympäristö on suunniteltu tukemaan syvää rentoutumista hyvinvoinnin keskellä.

HI Programin aikana tunnelma rakentuu rauhan, pysähtymisen ja uudistumisen ympärille. Viikonlopun aikana on mahdollisuus hidastaa tahtia, hengittää syvemmin ja antaa itselle aikaa selkeydelle sekä hiljaisuudelle. Olipa tavoitteena energian lataaminen tai vain oman tilan löytäminen, retriitti kutsuu tekemään sen tietoisesti ja kiireettömästi.

Lämmin ja kannatteleva ilmapiiri tekee kokemuksesta eheyttävän irtioton arjesta. Kun huomio on kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa, on helpompi palata kotiin levänneenä, virkistyneenä ja uudistuneena.

Ohjelma: HI Program