Tason 1 — Aloittelijoiden ääniparannuskurssi

Tällä aloittelijaystävällisellä kurssilla pääset tutustumaan Himalajan äänimaljojen ja gongien käyttöön rauhallisessa ja kannustavassa გარემistössä. Koulutus avaa ääniparannuksen perusperiaatteita sekä sitä, miten soivilla värähtelyillä voidaan luoda lempeä, rentouttava tunnelma. Samalla perehdyt ääni-meditaation perusteisiin ja siihen, miten menetelmää voidaan hyödyntää stressin lievittämisen ja palautumisen tukena.

10 tunnin aikana saat selkeää ja käytännönläheistä ohjausta siitä, miten ohjata sessioita turvallisesti ja sujuvasti. Kurssi on suunniteltu erityisesti sinulle, joka olet vasta alussa ja haluat rakentaa varmuutta askel askeleelta. Saat ymmärryksen siitä, miten näitä instrumentteja käytetään rauhallisen ilmapiirin luomiseen sekä perustan, jonka varaan on helppo jatkaa omaa matkaa ääneen perustuvien hyvinvointimenetelmien parissa.