Tasapainon Tutkiminen: Jill Shepherd (Sydney)

Tämän kahden päivän työpajan aikana osallistujat pääsevät tutkimaan tasapainon ja mielen tyyneyden monia ulottuvuuksia perinteisten ja relationaalisten oivallusmeditaation harjoitusten kautta. Näiden lähestymistapojen yhdistelmä luo kannattelevaa tilaa, jossa voi syventää tietoisuutta, vahvistaa sisäistä vakautta ja avautua suuremmalle vapauden kokemukselle niin sydämessä kuin mielessäkin.

Jill Shepherdin selkeä ja helposti lähestyttävä ohjaus kutsuu hidastamaan tahtia, pysähtymään oman kokemuksen äärelle ja tutkimaan niitä laadullisuuksia, joiden avulla voimme kohdata elämää rauhallisemmin ja kirkkaammin. Työpaja sopii niin jo pidempään meditaatiota harjoittaneille kuin niillekin, jotka haluavat syventää ymmärrystään tyyneydestä merkityksellisellä tavalla.

Kahden päivän aikana ilmapiiri rakentuu uteliaisuudesta, läsnäolosta ja yhteisestä oppimisesta.