Pidä lyhyt mutta merkityksellinen tauko arjesta ja anna itsellesi tilaa rentoutua, palautua ja löytää luonnollinen tasapainosi uudelleen.
Tämä 4 päivän irtiotto aurinkoisessa Portugalissa on suunniteltu sinulle, joka kaipaat hengähdystaukoa arjen velvollisuuksien tahdista. Sen aikana voit hidastaa, päästää irti ulkoisista häiriöistä ja palata lähemmäs syvempää itseäsi.
Voit kuvitella itsesi lepäämässä Algarven merenrantakallioiden yläpuolella, yhdessä Portugalin ylellisimmistä ranta-alueista, ympärilläsi upea luonnonkauneus ja avarat merinäkymät.
Retriitin aikana energiaa vahvistavat päivittäinen jooga, coaching-piiri, hypnoterapia, äänimaljahoito, meditaatio sekä orgaaninen detox-ruoka. Kokonaisuus on rakennettu niin, että olosi kevenee ja mieli nousee.
Majoitut viihtyisässä yksityisessä villassa, jossa on uima-allas ja helppo pääsy rannalle. Ympärillä on puhdasta luontoa ja henkeäsalpaavat näkymät merelle.
Kotiin palatessasi tunnet olosi inspiroituneeksi, virkistyneeksi ja energiseksi — valmiiksi etenemään eteenpäin entistä selkeämmällä fokuksella, uudella innolla ja tuoreilla ideoilla.
1300€ – kaikki sisältyy
* Huomioithan, että jos haluat yöpyä yksityisessä kahden hengen huoneessa yksin, kokonaishinta on 1500€
Alesya on Transformational Life Coach, joka auttaa ihmisiä löytämään ja rakentamaan tasapainoisen, merkityksellisen elämänpolun, jota he todella kaipaavat.
Hän työskentelee sekä tietoisen että tiedostamattoman mielen kanssa ja tukee ihmisiä oivaltamaan aidon kutsumuksensa ja intohimonsa. Samalla hän auttaa muuttamaan esteitä ja rajoittavia uskomuksia, jotka hidastavat matkaa kohti onnistunutta ja täyttävää elämää.
Hän on myös kehittänyt ainutlaatuisen tavoitteenasettamismenetelmän, joka on esitelty hänen kirjassaan Create the Life You Want. Sen tarkoitus on auttaa sinua hahmottamaan selkeä suunta tulevaisuuteen ja ottamaan käytännön askeleita unelmiasi kohti.
Coachin ja kirjailijan työn lisäksi Alesya hyödyntää useita energiahoidon menetelmiä, joita vierailla on mahdollisuus kokea retriitin aikana.
Mafalda on kouluttaja, shamanistinen terapeutti, äänimaljahoitaja ja joogaterapian asiantuntija. Hänen missionaan on johdattaa ihmisiä oman voimansa äärelle ja auttaa heitä kytkeytymään todelliseen itseensä sekä elämäntehtäväänsä.
Esivanhempien viisauteen ja värähtelyihin perustuvien menetelmien kautta hän kutsuu sinut katsomaan syvälle sisimpääsi ja tunnistamaan esteet, uskomukset ja pelot, jotka estävät sinua saavuttamasta täyttä potentiaaliasi.
Jokainen harjoitus tukee vapautumista, paranemista ja itseoivallusta, ja auttaa sinua olemaan läsnä omassa elämässäsi sekä kulkemaan lähemmäs unelmiasi.
Hän on kehittänyt myös oman jooga-metodinsa, SoulYogan, joka vie paljon fyysisiä asanoita pidemmälle ja keskittyy itsetuntemukseen sekä oman sielunpolun kulkemiseen.
Hengityksen, kehon ja mielen aktivoinnin sekä meditaation avulla SoulYoga auttaa sinua keskittymään paremmin, pysymään yhteydessä hengitykseesi ja luomaan juuri sitä sisäistä hiljaisuutta, jota kiireinen arki tänä päivänä niin usein kaipaa.
Yksityinen majoitus tarjoaa rauhallisen ja palauttavan kodin merinäköalalla sekä puhtaimmalla mahdollisella meri-ilmalla.
Jokaisessa huoneessa on mukavat sängyt, minijääkaappi, televisio, kahvinkeitin, oma kylpyhuone sekä terassi, jolta avautuvat näkymät merelle, kallioille ja vehreään maisemaan.
Lisämukavuutta tuovat ilmastointi ja lämmitys.
Käytössäsi on myös nopea WiFi ilman lisämaksua.
Retriitin ajan tarjolla on päivittäin orgaanisista raaka-aineista valmistettuja detox-aterioita.
Kokenut kokki valmistaa ryhmälle kolme herkullista vegaanista ateriaa päivässä, ja valikoima sisältää runsaasti terveellisiä vaihtoehtoja.
Juomia on saatavilla päivän mittaan.
Jos sinulla on erityisruokavalioita tai allergioita, kerro niistä etukäteen, jotta menu voidaan sovittaa mahdollisimman hyvin tarpeisiisi.
Retriitti järjestetään ylellisessä yksityisessä villassa merenrantakallioiden päällä, kauniilla näkymillä merelle ja kuuluisaan Alvorin kylään, Algarven eteläisellä South Beach -alueella Portugalissa.
Villa sijaitsee noin 20 minuutin kävelymatkan päässä tunnetusta Alvorin kaupungista, jossa voit kulkea viehättävällä Marina Baylla sekä pitkillä reiteillä järven ja rannan äärellä.
Faron lentokentältä matkaa on noin 45 minuuttia autolla, eikä kuljetus sisälly hintaan.
Jos saavut Lissabonin lentokentän kautta, voit matkustaa bussilla tai junalla Alvoriin tai Portimãoon ja jatkaa sieltä Uberilla villalle, jonne on noin 5–10 minuutin ajomatka.
Voit halutessasi varata lisämaksullisia elämyksiä pidentääksesi oleskeluasi, tehdäksesi päiväretken Algarvessa tai lisätäksesi yksityisen hieronnan, äänimaljahoidon tai coaching-istunnon.
Yhteishuone kahdelle tarjoaa viihtyisän ja rauhallisen majoitusvaihtoehdon ylellisessä yksityishuvilassa, joka sijaitsee korkealla merenrantakallioiden päällä. Huoneessa on mukavat vuoteet, minijääkaappi, televisio, kahvinkeitin sekä oma kylpyhuone, joten oleskelu on helppoa ja miellyttävää alusta loppuun.
Huoneen oma kuisti avautuu upeisiin näkymiin merelle, kallioille ja vehreään ympäristöön, mikä luo täydellisen taustan rentoutumiselle. Ilmastointi ja lämmitys takaavat mukavan lämpötilan vuodenajasta riippumatta, ja nopea wifi on vapaasti käytettävissä koko vierailun ajan.
Tämä majoitus sopii erinomaisesti, kun arvostat yksityisyyttä, laatua ja luonnonläheistä tunnelmaa sekä haluat jakaa kokemuksen yhden matkakumppanin kanssa.
Yksityinen huone tarjoaa rauhallisen ja viihtyisän majoituksen ylellisessä yksityishuvilassa, joka kohoaa suoraan merenrantakallioiden ylle. Huone on suunniteltu yhdelle hengelle, ja se sopii erinomaisesti omaa tilaa arvostavalle matkailijalle, joka haluaa levätä kauniissa ympäristössä. Jokaisessa huoneessa on mukava sänky, minijääkaappi, televisio ja kahvikone, joten arki sujuu vaivattomasti myös loman aikana.
Oma kylpyhuone lisää asumisen mukavuutta, ja huoneen oma kuisti avautuu merelle, kallioille ja vehreään maisemaan. Näkymät luovat ympärilleen levollisen tunnelman niin aamuun kuin iltaan. Ilmastointi ja lämmitys takaavat miellyttävän oleskelun vuodenajasta riippumatta, ja nopea Wi-Fi on käytettävissä maksutta koko vierailun ajan. Tämä on helppo valinta, kun kaipaat yksityisyyttä, mukavuutta ja upeita maisemia samassa paketissa.
Tietoa Alesyasta Hei! Olen Alesya, elämänvalmentaja, jonka tehtävänä on auttaa ihmisiä löytämään ja rakentamaan sen tasapainoisen ja merkityksellisen polun, jota he todella haluavat kulkea. Työskentelyni alkaa siitä, että selkeytämme sinun aidon tarkoituksesi ja luomme kirkkaan suunnan tulevaisuudelle, jota toivot. Kun ymmärrät, mitä todella haluat, on paljon helpompi tunnistaa ja purkaa alitajuisia esteitä sekä rajoittavia uskomuksia, jotka seisovat potentiaalisi ja tavoitteidesi tiellä. Jos olet...
Lue lisää
Mafalda Rodrigues on kouluttaja, shamanistinen terapeutti, sound healer sekä joogaterapian asiantuntija. Hänen elämäntehtävänsä on tukea ihmisiä astumaan omaan voimaansa, vahvistamaan yhteyttä todelliseen itseensä ja löytämään syvempi merkitys elämälleen. Esivanhempiin ja värähtelyyn pohjautuvien menetelmien avulla hän ohjaa osallistujia sisäiseen tutkimusmatkaan, jossa piilevät esteet, uskomukset ja pelot voivat tulla näkyviksi ja vapautua. Jokainen harjoitus on kutsu vapautumiseen, eheytymiseen ja itsensä löytämiseen — paluuta...
Lue lisää
Kesto
6 yötä / 7 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä