Talvi Qigong -sarja — Green Heiress Retreats

Tämä talvikaudelle suunniteltu harjoitussarja tukee tasapainoa, sisäistä lämpöä ja tietoista palautumista koko talven ajan. Winter QiGong Series kutsuu hidastamaan tahtia, vahvistamaan yhteyttä omaan kehoon ja tutustumaan lempeään liikkeeseen, joka auttaa vaalimaan vakautta ja keveyttä kylminä kuukausina.

Green Heiress Retreats järjestää sarjan lämpimässä ja vastaanottavaisessa ilmapiirissä kaikille, jotka kaipaavat maadoittavaa hyvinvointikokemusta. Virtaavien QiGong-harjoitusten lomassa osallistujia kannattelee rauhallinen ja tukeva tunnelma, jossa korostuvat läsnäolo, hengityksen havainnointi ja yhteys luonnollisiin rytmeihin.

Olitpa sitten vasta-alkaja tai jo harjoitukseen perehtynyt, tämä sarja tarjoaa tilaisuuden liikkua tarkoituksella ja luoda tilaa uudistumiselle. Se on ihanteellinen tapa tuoda talvirutiiniin lisää pehmeyttä, selkeyttä ja harmoniaa.