Talven hemmottelu- ja hyvinvointispapäivät

Kun talven pimeys alkaa painaa ja arki tuntuu täyttyvän liikaa, tämä päivä kutsuu hidastamaan ja ottamaan vastaan aitoa hoivaa. Voit asettua rätisevän puuhellan tai takkatulen ääreen ja antaa tahdin pehmetä rauhallisessa, lempeästi kannattelevassa ympäristössä.

Päivän aikana yhdistyvät kepeä liike, jooga, meditaatio ja hengitysharjoitukset, jotka luovat tilaa levolle, irtipäästämiselle ja hiljaiselle uudistumiselle. Jokainen osuus on suunniteltu auttamaan sinua hellittämään stressistä ja laskeutumaan vakaampaan, tasapainoisempaan olotilaan. Mukana on myös hetkiä, jolloin voit vain pysähtyä ja hengittää rauhassa.

Kylmään vuodenaikaan huolella rakennettu spa-päivä tarjoaa palauttavan tauon arjen vaatimuksista. Lämpimässä ja tervetulleessa ilmapiirissä mukavuus, hiljaisuus ja tietoiset harjoitukset kietoutuvat yhteen, jotta voit lähteä kotiin virkistyneenä, tuettuna ja syvästi ravittuna.