Tämä seitsemän päivän joogaretriitti Chacalassa, Meksikossa, on suunniteltu kaikille, jotka kaipaavat lepoa, yhteyttä itseen ja uudistumista rauhallisessa merenrantaympäristössä. Retriittipaikkana toimii Mar de Jade, pitkään toiminut jooga- ja hyvinvointikeskus, joka sijaitsee viidakon ja meren välissä. Ympäristö tarjoaa ihanteelliset puitteet hidastumiseen, hermoston rauhoittamiseen ja siihen palaamiseen, mikä tuntuu aidosti merkitykselliseltä.
Ohjelmasta vastaavat Shane ja Vinita, ja päivät sisältävät joogaa kahdesti päivässä. Aamut alkavat energisoivalla ja maadoittavalla harjoituksella, kun taas illat pehmenevät palauttavan liikkeen ja kirtanin parissa. Halukkaille on lisäksi tarjolla vapaaehtoinen aamumeditaatio, jonka avulla päivän voi aloittaa rauhassa ja selkeydellä; aiempaa meditointikokemusta ei tarvita.
Iltapäivät on jätetty väljiksi, jotta jokainen voi valita itselleen sopivan rytmin. Osallistujat voivat halutessaan osallistua työpajoihin, nauttia kylpylähoidoista, rentoutua altaalla tai lähteä mukaan yhteisiin aktiviteetteihin, kuten hikimajaan, maatilakierrokselle ja puutarhavapaaehtoistyöhön. Kaikki on vapaaehtoista, joten retriitissä voi edetä oman energian ja tarpeiden mukaan.
Mar de Jaden ateriat ovat runsaita, ravitsevia ja lähiruokaan perustuvia. Aamiainen tarjoillaan buffetpöydästä yhteisissä pöydissä, ja illallinen valmistetaan huolella sekä nautitaan rennossa ja lämpimässä ilmapiirissä, joka tukee yhteyttä ja kiireettömyyttä.
Mar de Jade on vahvasti juurtunut palveluun ja yhteisön tukemiseen. Keskus tukee paikallisia hankkeita, kuten luomutilaa, yhteisökoulua ja nuorten koulutusohjelmia. Osa jokaisesta majoituksesta ohjautuu suoraan näiden toimien tukemiseen, joten vieraat voivat samalla tukea maata ja yhteisöä, joka heidät vastaanottaa.
Retriitti sopii yksin tuleville, pariskunnille ja ystäville kaikissa elämänvaiheissa. Se on hyvä valinta myös muutoksen keskellä oleville sekä kaikille, jotka etsivät lepoa ja selkeyttä. Fall Reset tarjoaa kannattelevan tilan saapua paikalle omana itsenään ja lähteä kotiin maadoittuneena, virkistyneenä ja uudistuneena.
Mar de Jade Experience
Click to learn more about the retreat.
Retreat video
7:30am Morning Meditation
8:00am Morning Practice with Vinita
9:15am Breakfast
11:00am Morning Activities (various, including Farm Tour, Sweat Lodge Artisan Shopping, Spa Treatments)
5:00pm Evening Practice
6:30pm Bhakti Yoga with Shane
Vinita Laroia
Vinita on harjoittanut joogaa vuodesta 1998 lähtien. Hänen polkuaan ovat muovanneet vuodet opiskelun, matkustamisen ja luonnonläheisen elämän parissa muun muassa Coloradossa, Wyomingissa, Japanissa ja Kaliforniassa. Hänen koulutustaustansa kattaa vinyasan, yin-joogan, barren, meditaation, pilateksen ja ääniterapian, ja hän on hiljattain suorittanut NASM-valmentajapätevyyden. Vinita opettaa maadoittavasti ja intuitiivisesti, kerroksittain rakentuen, ja rohkaisee oppilaita tutkimaan omia rajojaan samalla kun he antavat itselleen luvan levätä. Rauhoittava ääni ja hoivaava läsnäolo luovat turvallisen tilan, joka ulottuu myös joogamaton ulkopuolelle.
Shane Davis
Vuonna 2014 Shane teki suuren suunnanmuutoksen jättäessään 15 vuoden uran lääketieteen parissa ja siirtyessään ennaltaehkäisevän terveyden sekä joogan opetuksen pariin. Protestanttisessa kulttuurissa kasvanut ja 19-vuotiaana kirkosta irtautunut Shane opiskeli 20-vuotiaana buddhalaisuutta, meditaatiota ja eksistentialistista filosofiaa. Ensimmäiselle joogatunnilleen hän osallistui vuonna 2008 nettideitin yhteydessä. Koulutettu pianisti, joka kasvoi virsiä laulaen, kokee vahvaa yhteyttä bhakti-praxisen ja kirtanin maailmaan, ja hän ohjaa viikoittaista tuntia, jossa kirtan yhdistyy vinyasavirtaan. Tuntien ja opettajakoulutusten lisäksi hän työskentelee myös henkilökohtaisena valmentajana auttaen ihmisiä oppimaan menneestä ja rakentamaan merkityksellistä tulevaisuutta.
Ocean Room
Single: $2,190
Double: $1,470 pp
Garden Room
Single: $1,890
Double: $1,320 pp
Guest Room
Single: $1,500
Double: $1,020 pp
Guest Dorm
Quad: $840 pp
Kyseessä ovat Guest Room -majoitukset, joissa parvella majoittuu neljä naista. Naisten makuusalin hinta on taattu, ja Mar de Jade voi sijoittaa huonetovereita eri retriiteistä täyttääkseen makuusalin tai siirtää osallistujia yhden tai kahden hengen Guest Room -majoitukseen, mikäli se ei täyty.
What's Included:
Selected accommodation
3 delicious buffet meals per day
Coffee, tea & fruit all day
Use of all resort facilities
All taxes
Not Included:
Airfare
Retreat tuition
Transportation to/from the airport
Excursions & resort activities
Resort staff gratuities
Spa treatments
Bar drinks
Korkealla rannikon yläpuolella sijaitseva huone yhdistää miellyttävän mukavuuden ja klassisen meksikolaisen tyylin harmoniseksi kokonaisuudeksi. Runsaat tekstiilit ja mittatilaustyönä valmistetut mahonkikalusteet luovat lämpimän, ajattoman tunnelman, ja valoisa, avara pohjaratkaisu kutsuu hidastamaan tahtia ja nauttimaan maisemista. Lattiasta kattoon ulottuvat lasiovet avautuvat omalle parvekkeelle, jossa avartunut merinäköala kulkee luontevasti osaksi päivän rytmiä.
Huone on suunniteltu rauhallista oleskelua varten: siellä on viihtyisä istuinalue sekä futon, joka voidaan tarvittaessa muuntaa lisävuoteeksi. Jokaisessa huoneessa on myös oma kylpyhuone, jossa on luonnolliset kylpytuotteet tuomassa arkeen yksinkertaista hyvinvoinnin tuntua ja helppoutta.
Huomioithan, että nämä huoneet sijaitsevat ylemmissä kerroksissa ja niihin kuljetaan portaita pitkin. Suuremmille ryhmille on saatavilla rajoitettu määrä kahden makuuhuoneen Ocean View -sviittejä.
Mukavuutta ja persoonallista tunnelmaa yhdistävät huoneet tarjoavat rauhallisen majoittumisen trooppisen vehreyden keskellä. Jokaisesta huoneesta on käynti omalle terassille, jolta avautuvat näkymät rehevään kasvillisuuteen — täydellinen paikka hengähtää, rauhoittua ja nauttia ympäristön seesteisyydestä. Sisustuksessa on kaksi erilaista ilmettä: toinen ammentaa inspiraationsa Meksikosta luonnonkiviseinineen ja käsinmaalattuine mosaiikkeineen, kun taas toisessa korostuu valoisa välimerellinen tunnelma, jossa lattiasta kattoon ulottuvat ikkunat päästävät sisään runsaasti luonnonvaloa ja raikasta ilmaa.
Jokaisessa huoneessa on tilava oma kylpyhuone, jossa on luonnolliset kylpytuotteet tuomassa pientä hyvinvoinnin tuntua oleskeluun. Huoneet sijaitsevat pohjakerroksessa, ja niihin pääsee helposti muutaman askelman tai rampin kautta, mikä tekee niistä käytännöllisen vaihtoehdon myös liikuntarajoitteisille vieraille. Viihtyisä sisustus ja levollinen ympäristö luovat puitteet aidosti rentouttavalle lomalle.
Yhden tai kahden vieraan käyttöön suunniteltu huone tarjoaa rennon ja viihtyisän majoituksen joko puutarhan tai viidakon suuntaan avautuvin näkymin. Valoisat, iloisen väriset meksikolaiset tekstiilit luovat tilaan lämpimän ja kutsuvan tunnelman, ja kokonaisuus on samalla yksinkertainen, kodikas ja huolellisesti varusteltu.
Jokaisessa huoneessa on oma kylpyhuone, jossa on luonnollisia kylpyhuonetarvikkeita tuomassa arkeen pientä lisämukavuutta. Huoneita sijaitsee sekä pohjakerroksessa että kolmannessa kerroksessa, ja ne ovat saatavilla joko viidakkoon tai puutarhaan päin avautuvina vaihtoehtoina, joten voit valita omaan oleskeluusi parhaiten sopivan ympäristön.
Matkustitpa yksin tai jaat tilan toisen kanssa, tämä on käytännöllinen ja miellyttävä valinta sinulle, joka arvostat mukavuutta, tunnelmaa ja rauhallista yhteyttä luontoon.
Tilava ja selkeä majoitus sopii hyvin vieraille, jotka arvostavat helppoa oleskelua ja väljempiä puitteita. Nämä suuret loft-huoneet toimivat erityisen hyvin perheille tai 3–4 hengen ryhmille, jotka majoittuvat yhteistyyppisesti. Alakerrassa on joko king-size-vuode tai kaksi erillistä vuodetta sekä oma kylpyhuone, ja yläkerran loft-tila saavutetaan kierreportaita pitkin. Loftissa on kaksi erillistä vuodetta, ja joissakin huoneissa on lisäksi futon-vuode alakerrassa, mikä tuo joustavuutta eri majoitustarpeisiin.
Näkymät avautuvat huoneesta riippuen joko puutarhaan tai viidakkoon, joten ympärillä on rauhallinen ja luonnonläheinen tunnelma. Huomioithan, että loft-osaa ei suositella alle 5-vuotiaille lapsille eikä liikuntarajoitteisille vieraille. Majoituksen vähimmäishenkilömäärä on 3 henkilöä, lapset mukaan lukien.
Vinita Laroia
Shane Davis
su 25.10. – la 31.10.